Традиционное яблочное пюре с поворотом!
Ингредиенты
8 чашек очищенных и тонко нарезанных яблок
2 чашки нарезанных ревеня
1 чашки яблочного сидра
чашка белого сахара
1 чайная ложка наземной корицы
Пошаговый рецепт
Смешайте яблоки, ревень, яблочный сидр, сахар и корицу в большой кастрюле. Накрыть и варить на среднем огне в течение 20 минут.
Переложите в миску и перемешайте на средней скорости, пока все кусочки не исчезнут. Подавать теплым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 87 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 87 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 4 мг | 0% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 112 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это блюдо из цуккини с одноклетом делает сама по себе прекрасную сторону или еду. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Ингредиенты чашка масла 6...
Эти жареные перец шишито готовит отличное гарнир с жареным стейком или лосося. Измените вещи в Dinnertime и попробуйте! Осторожно, 1 из 10 перца жарко. Время подготовки: 5 минут Время приготовления...
Здоровый, яркий салат. Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 чашки свежих брокколи цветов чашка красного лука, мелко нарезанный нарезанными кубиками 3 столовые ложки изюма 2 столовые ложки сухих...
Устал от сладкого салата? Попробуйте это для хорошего изменения. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты небольшая...
Цветная капуста занимает место картофеля в этом коричневом рецепте с низким содержанием углеводов, который удерживается вместе с острым сыром чеддер. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...