Легкая и вкусная свиная вырезка, тает во рту. Вы можете использовать более или менее шалфей по вашему вкусу.
Ингредиенты
2 фунта свиной вырезки
чайная ложка наземного шалфея
чесночная соль по вкусу
1 (32 унция)
яблоко
лук
чашка коричневого сахара
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C).
Втирайте вырезку с шалфеем и чесночной солью. Поместите вырезку в форму для выпечки или запеканку. Накрыть мясо половиной квашеной капусты. Поместите яблоко и лук, срезайте сторону вниз, на вершину квашеной капусты. Накрыть оставшейся квашеной капучкой. Посыпать коричневым сахаром.
Накрыть и запекать в предварительно разогретой духовке в течение 2-3 часов, пока внутренняя температура не достигнет 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 199 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 199 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрий 1063 мг | 46% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 4г | 16% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 23 мг | 114% |
| Кальций 60 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 662 мг | 14% |
Вам может понравиться
Я пробовал мягкие рецепты и придумал ароматный, который понравится всем. Меня просили об этом много раз, я думал, что создаю его здесь для других, чтобы попробовать эту сливочную грибную запеканку. ...
Если вы устали от традиционной лапши спагетти с залитой соусом, попробуйте. Это единственный способ, которым моя семья будет съесть их спагетти. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25...
Хрустящая курица, которая влажная, даже если вы решите снять кожу! Порции: 5 Урожай: 5 порций Ингредиенты 1 (от 2 до 3 фунтов) целая курица, нарезать на куски 1 стакана сушеных хлебных крошек 1...
Сочетает лучшие осенние ароматы в одном сытном малобюджетном пюре, с легкостью медленной муки. Заставляет дом чудесным пахнуть, пока он готовит. Имеет прекрасный вкус. Теплый и наполненный, остается...
Другой способ сделать пиццу. Вы можете использовать итальянскую колбасу вместо говяжьего фарша. Отлично подходит для занятой семьи. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час 50 минут...