Ужин

Скоростные спагетти

40 минут
4 порции

Если вы устали от традиционной лапши спагетти с залитой соусом, попробуйте. Это единственный способ, которым моя семья будет съесть их спагетти.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
25 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • Фунт говяжий фарш

  • 1 маленький лук, нарезанный

  • 2 (8 унций) банки томатный соус

  • 1 чашки воды

  • 1 чайные ложки соли

  • 1 чайная ложка сухой петрушки

  • чайная ложка черного перца

  • ущипнуть сушеный базилик

  • 4 унции нежны спагетти

Пошаговый рецепт

  1. Коричневый говяжий фарш с луком в большой сковороде на среднем огне, пока не исчезнет весь розовый; осушать.

  2. Добавьте томатный соус, воду, соль, петрушку, перец и базилик; хорошо перемешать. Нагрейте, пока соус не кипит. Разбейте спагетти пополам и погрузитесь в соус немного за раз. Накрыть и повернуться к минимуму.

  3. Готовьте, пока спагетти не станут мягкими, примерно от 20 до 25 минут. Время от времени перемешайте, чтобы не приклеиваться или к сковороде. Добавьте воду от 1/2 до 1 стакана, если она начинает высохнуть, а лапша не приготовлена.

Пищевая ценность (на порцию)

252 Калории
Жиры
29г Углеводы
15г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 252
Дневная норма
Общий жир 9г 11%
Насыщенный жир 3г 16%
Холестерин 34 мг 11%
Натрий 1535 мг 67%
Общее углевод 29 г 11%
Диетическое волокно 3г 10%
Всего сахара 6 г
Белок 15г
Витамин С 9 мг 45%
Кальций 35 мг 3%
Железный 3 мг 18%
Калий 597 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Лемонный лосось с салатом для кресс -салата

Это блюдо довольно легко приготовить, но оно элегантно, вкусно и очень питательно! Вы можете захотеть более или менее салат с ним. Он может быть подан с квиноа в качестве стороны для некоторого вкуса...

Сливочный водка феттучин с помидором, копченым лососем и икры

Это рецепт феттуциновой пасты, который мне прислал друг, который я немного настроил. Я не видел этого, и, поскольку это всегда получает такие бредовые отзывы, я думал, что поделюсь. Время...

Сверхбысткая спаржа

Жареная спаржа-это 15-минутное гарнир (и Yum). Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 3 Урожай: 3 порции Ингредиенты 1 фунт спаржа 1 чайная ложка...

Артишоки

Простые и вкусные артишоки на пару. Подавать их с растопленным маслом для погружения. Вам понадобится кастрюля с вставкой парохода. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее...

Колбаса, перец, лук и запекание картофеля

Эта колбаса и картофельная выпечка - итальянская классика комфорта! Запах этой кулинарии на моей кухне возвращает меня обратно к игре на улице перед моим папой и домом Джиджи в Бруклине. Я делаю 2...