Это простой и легкий рецепт для картофеля и помидоров. Жареный помидор придает легкий и острый вкус, который уравновешивает крахмалость картофеля. Используйте красный или желтый картофель для лучшего вкуса. Чеснок, свежий базилик и оттенка розмарина добавляют к аромату. Моя девушка любит это как сторона с курицей или свининой.
Ингредиенты
2 фунта красного картофеля, нарезанный
1 чашки нарезаны свежие помидоры
чашка свежего базилика, нарезанный
3 гвоздика чеснока, нажатый
3 столовые ложки лишнего оливкового масла
1 чайная ложка нарезанного свежего розмарина
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Бросьте картофель, помидоры, базилик и чеснок с оливковым маслом в приготовленном выпечке. Посыпать розмарином.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, иногда поворачиваясь до нежного, от 20 до 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 136 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 136 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 9 мг | 0% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 5 мг | 27% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 97 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот камбал рецепт прост и вкусно. Подавать с овощами, брошенным салатом или рисом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Ингредиенты 4 (4 унция...
Это сытный салат из мяса и овощей: два фунта бекона с ароматом клена делают его очень наполненным. Это еда сама по себе! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время...
В этом рецепте используется жареный соус из пармезана чеснока и свежую брокколи, чтобы сделать вкусную начинку для фаршированного картофеля. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут...
Легкий, пушистый ужин, идеально подходящий для Дня благодарения с оттенком тыквы и специй. Замечательно с медовым маслом и легко приготовленным на хлебной машине. Время подготовки: 20 минут Время...
Эти свежие лососевые гамбургеры немного похожи на крабовые пирожные, но они сделаны из свежего лосося и жареных. Секрет сочного (не пастого!) Лосося, чтобы грубо нарезать лосося ножом. Время...