Ужин

Rockys Zesty Ham Croquettes

45 минут
16 порций

Этот рецепт для крокет с ветчиной отлично подходит для остатков; Это хорошее удовольствие от скучного бутерброда ветчины и сыра на следующий день или ветчины.

Время подготовки:
30 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
16
Выход:
16 крокетов

Ингредиенты

  • 1 фунт Остаток запеченной ветчины

  • 4 яйца, разделенные

  • 3 столовые ложки масла

  • чашка свежего нарезанного чеснока

  • Высушенная чашка лук

  • 3 чашки итальянских хлебных крошек

  • 2 чашки измельченного очень четкого сыра чеддер

  • чашка коричневого сахара

  • чайная ложка земля черного перца

  • 1 столовая ложка воды

  • 2 стакана оливкового масла.

Пошаговый рецепт

  1. Измельчить ветчину в большую миску.

  2. Взбить 3 яйца в маленькой миске.

  3. Растопить масло в небольшой сковороде на среднем огне. Добавить чеснок и сухой лук; Готовьте и перемешайте, пока не подрумянится, около 5 минут. Вылейте смесь в миску с ветчиной; Добавьте взбитые яйца, 1 стакан панировки, сыр чеддер, коричневый сахар и черный перец. Смешайте вручную до комбинированного; плесень в 15-18 средних крокет или прямоугольные шарики.

  4. Взбить оставшееся 1 яйцо в миске с 1 столовой ложкой воды. Вылейте оставшиеся 2 стакана панировочных крошек в большую непригарку для выпечки. Окуните каждую крокету в яйцо и катитесь в хлебные крошки.

  5. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить крокеты; Жарить партиями до золотисто -коричневого цвета, всего около 10 минут. Поместите готовые крокеты на бумажные полотенца, чтобы слить лишнее масло.

Примечание редактора:

Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Количество будет варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и конкретного типа используемого масла.

Пищевая ценность (на порцию)

330 Калории
20 г Жиры
22г Углеводы
16г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 16
Калории 330
Дневная норма
Общий жир 20 г 25%
Насыщенный жир 8г 41%
Холестерин 91 мг 30%
Натрий 818 мг 36%
Общее углевод 22г 8%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 6 г
Белок 16г
Витамин С 17 мг 84%
Кальций 163 мг 13%
Железное 2 мг 9%
Калий 241 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Цветная капуста пицца корочка

Вкусная пицца корка для пиццы. Вы никогда не догадаетесь, что эта богатая, без зерна корка для пиццы сделана из цветной капусты вместо муки. Подавать с любимым соусом и начинкой. Время подготовки: 15...

Fattet Betenjan (баклажан и салат йогурта)

Сделайте этот салат для вашего следующего пикника, вечеринки, обеда или даже в качестве простого холодного ужина и насладитесь его до последнего укуса. Время подготовки: 20 минут Время...

Ямайская коричневая тушеное мясо курица

Это коричневое тушеное мясо вкусное подается над рисом на пару с зеленым горохом, украшенной свежим тимьяном. Я хотел сделать это некоторое время с тех пор, как люблю тушеные или тушеные куриные...

Запеканка зеленой фасоли со свежими бобами

Подобно классической запеканке зеленой фасоли, но со свежими ингредиентами. Вкус стоит усилий! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 10...

Барбекю куриная пицца I

Это легкая не слишком сладкая, вкусная альтернатива пицце на основе томатного соуса! Обязательно удовлетворяет всех. Используйте любой вид барбекю, и он все еще будет победителем! Время подготовки...