Это блюдо из кролика большое по вкусу розмари!
Ингредиенты
1 большой красный лук, тонко нарезанный
1 (2 фунта) кролика, промытый и похлоченный сухой
3 столовые ложки лимонного сока
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки измельченных розмари
1 чайная ложка рубленная петрушка
чайная ложка наземной тмин
Кубок с кубкой миндаль
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Распределите тонко нарезанный лук на дно 9x13-дюймовой противни.
Потрите кролика лимонным соком и оливковым маслом. Посыпаться внутрь и снаружи смесью розмарина, петрушки и тмина. Поместите кролика в сковороду.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут, затем посыпать миндалем на лук. Продолжайте печь, пока мясо не станет непрозрачным, около 15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 441 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 45 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 441 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 116 мг | 39% |
| Натрий 71 мг | 3% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 45 г | |
| Витамин С 9 мг | 43% |
| Кальций 76 мг | 6% |
| Железо 4 мг | 23% |
| Калий 709 мг | 15% |
Вам может понравиться
Острые и пряные говядины и брокколи-победное сочетание в этом быстром обеде. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты фунт без косточкового нежного говяжьего стейка, ребра, филе или фланга 1 столовая...
Отличное блюдо. Если вы спешите, используйте замороженную нарезанную брокколи вместо свежей. Порции: 5 Урожай: От 4 до 6 порций Ингредиенты 4 чашки свежей нарезанной брокколи 4 половинки без костей...
Этот рецепт был показан мне моим сицилийским работодателем много лет назад в Линчберге, штат Вирджиния. Он сделан с нуля с помидорами, луком, перцем, вином и приправами. Не готовьте курицу, прежде...
Этот белый рецепт боршта был моей первой попыткой воссоздать старое польское блюдо, которое я помню из своего детства. Каждый делает это по -другому. Украсить свежими веточками укропа. Время...
Вот пирог пастуха, который будет легким, который будет любить вашу семью. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт...