Ужин

Маринованная креветка Rumchata

196 минут
4 порции

Креветки, маринованные с румчатой, перекосившись, приправленные с товарищами по грилям ​​Монреаль -Цыпленку, а затем приготовлены на гриле.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
6 минут
Дополнительное время:
3 часа
Общее время:
3 часа 16 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 фунт сырой гигантские креветки, оболоченные и деформированные

  • 8 деревянных шампуров

  • Кубок ромового сливочного ликера (например, Rumchata)

  • 2 столовые ложки куриной приправы (например, McCormick Grill Mates Montreal Chicken) или по вкусу

  • пищевой спрей

Пошаговый рецепт

  1. Нить креветки на деревянных шампурах. Поместите в контейнер и накрыть ром кремовой ликер. Дайте мариновать в холодильнике от 3 до 4 часов.

  2. Разогрейте открытый гриль для сильного огня и слегка помахите решеткой.

  3. Вылейте ромовый кремовый ликер. Посыпать куриную приправу на креветки. Спрей с помощью кулинарного спрей.

  4. Гриль до тех пор, пока креветки не станут розовыми, около 3 минут на сторону.

Примечание редактора:

Данные о питании для этого рецепта включают полное количество ромового сливочного ликера. Фактическое количество потребляемого ромового ликера будет варьироваться.

Пищевая ценность (на порцию)

151 Калории
Жиры
Углеводы
19г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 151
Дневная норма
Общий жир 3г 3%
Насыщенный жир 1г 6%
Холестерин 176 мг 59%
Натрий 512 мг 22%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахара 4г
Белок 19г
Витамин С 3 мг 14%
Кальций 47 мг 4%
Железный 3 мг 16%
Калий 161 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

CopyCat Chipotle Chicken

Этот рецепт Chipotle Chicken требует лишь небольшого количества усилий для вкусной и здоровой еды. Вы можете использовать эту курицу для тако, буррито, мисок или фахита. Просто добавьте свои любимые...

Цыпленок Chilaquiles из Campbells Kitchen

Это блюдо из мексиканского вдохновения имеет комбинацию измельченной куриной курицы, томатного супа чипотла, лука, чеснока, сыра и хрустящих полос тортильи. Это легко подготовить, очень вкусно и...

Оленина и барбеклет

Потянутая обмен на оленину и запеченные барбекю. Я обычно подаю это с запеченным картофелем картофеля, фри из брокколи и домашними хулипами. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 16 часов...

Фахита овощно жарят

Независимо от того, подаете ли вы это как боковое или вегетарианское основное блюдо, наш рецепт Fajita Entable Fry легко, вкусный и скоро станет семейным фаворитом. Эти овощи готовы всего за 20...

Сытная швейцарская запеканка

Запеченное, запеченное картофельное блюдо, напоминающее картофельное блюдо, напоминает картофель. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 1 минуты Общее время: 1 час 16 минут Порции: 4...