Сальса, легкая, не горячая или пряная. Если вы предпочитаете положить в это немного молнии, вы можете добавить халапеньо и желтый чили.
Ингредиенты
2 (14,5 унции) банки с очисткой и нарезанными нарезанными кубиками помидоров, дренированные
1 Bunch Fresh кинза
3 гвоздика чеснока, рубка
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
В средней миске смешайте помидоры, кинзу, чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте, накрыть и охладить в течение как минимум за 3 часа до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 24 | Калории |
| 4г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 24 | |
| Дневная норма | |
| Натрий 163 мг | 7% |
| Общее углеводы 4г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 10 мг | 49% |
| Кальций 40 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 167 мг | 4% |
Вам может понравиться
Богатый похлебник, загустеемый с консервированным картофелем и грибными супами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...
Это замечательная и легкая подготовка к плите, которая является сытной едой для всей семьи. Я часто подаю его над рисом или орзо, с хорошим салатом помидоров и огурцом и хорошим хлебом. Простой...
Эти соленые карелианские пироги (Karjalanpiirakka) были моей любимой вещью в Финляндии. Рисовая каша, окруженная ржаной мукой, запекана до слегка подрумяниваемой. В Финляндии эти выпечки часто едят...
Вы можете найти сквош PATTY PAN на рынках многих фермеров в июне. Однако, если вы не можете их найти, любой летний сквош подойдет. Свежесть ингредиентов в этом рецепте кричать лето! Время...
