Этот удивительный рецепт салата был отдан мне другом, который знал кого -то на теперь закрытых рынках Ларри в районе Сиэтла. Я немного добавил в рецепт - так что это не совсем то же самое ... но лучше! Я беру это на каждый пикник, и всем это нравится! Может также добавить кубик курицы для вариации.
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка
чашка кунжутного масла
чашка соевого соуса
чашка бальзамического уксуса
1 столовая ложка горячего масла чили
чашка белого сахара
1 чайная ложка кунжута, или больше, если нужно
1 зеленый лук, нарезанный
1 красный сладкий перец, нарезанный кубиками
Пошаговый рецепт
Заполните большую кастрюлю слегка соленой водой и доведите до кипения на сильном огне. Как только вода кипятит, добавьте пасту для волос ангела и вернитесь к кипению. Готовьте макароны, которая была открыта, иногда помешивая, пока макароны не будут готовы, но все еще твердо до укуса, от 4 до 5 минут. Хорошо слейте в кольцу, установленном в раковине.
-
Взбейте кунжутное масло, соевый соус, бальзамический уксус, масло чили и сахар в большой миске. Бросьте пасту в заправку, затем посыпьте кунжутными семенами, зеленым луком и сладким перцем. Подавать теплым, или накрыть и поставьте в холодильник для холодного салата.
Пищевая ценность (на порцию)
| 338 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 41г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 338 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Натрий 1020 мг | 44% |
| Общее углевод 41 г | 15% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 19 мг | 97% |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 189 мг | 4% |
Вам может понравиться
То, что начиналось как крока мадам с заварным кремом вместо обычного белого соуса, превратилось в Монте -Кристо с яйцом с вареной яйцом. Невозможно назвать это кроко -мадам, я обратился в Твиттер за...
После отбора проб этого салата на барбекю рецепт был дан мне без каких -либо измерений. Я могу бросить вместе, и каждый раз оказывается отличным. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1...
Это рецепт моей мамы для салата из тунца, который не содержит майонеза. Будучи католиком, у нас был каждую пятницу вечером на ужин. Подавать на хлебе или салате. Время подготовки: 15 минут Время...
Наземная индейка грудь и картофельный суп в мгновенном горшке. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Пряная белая рыба, обернутая в капусту с вкусным соусом васаби-майонназа. Вкусный и простой способ насладиться рыбными тако на диете с низким содержанием углеводов! Вы также можете добавить к этому...