Этот салат пряный, легкий, освежающий и упакованный вкусом. Нарезанные огурцы брошены в горячей и пряной заправке. Служить холодным стартером.
Ингредиенты
5 сушеных перец с красным чили
5 чайных ложек соевого соуса
1 пружинный лук, мелко нарезанный
1 столовая ложка кунжутного масла
2 чайные ложки горячего масло чили
1 чайная ложка мягкого темно -коричневого сахара
1 гвоздичный чеснок, измельченный
чайная ложка китайского черного уксуса
чайная ложка жареных белых семян кунжута
2 огурца - очищенные, высевшие и разрезая на 2 -дюймовые полоски
Пошаговый рецепт
Нагрейте сухую сковороду на среднем огне. Добавить красные перцы чили; Готовьте и перемешайте до ароматного, около 5 минут. Дайте остыть и перенести в шлифовальную мельницу; пульс до грубо грубо.
Смешайте молотый перец чили, соевый соус, весенний лук, кунжутное масло, горячее масло чили, коричневый сахар, чеснок, черный уксус и семена кунжута в миске, чтобы сделать повязку.
Поместите огурцы на сервировочную тарелку. Налейте заправку сверху и хорошо перемешайте. Дайте сесть перед подачей, около 3 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 160 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 160 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 11% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 491 мг | 21% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 5 мг | 24% |
| Кальций 47 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 405 мг | 9% |
Вам может понравиться
Это восхитительная запеканка из пасты, которой приготовила жена моего босса и послала с собой для всех нас, чтобы поделиться. Это действительно сливочное и вкусное! Это вообще не на вкус, как тыква...
Простая закуска или гарнир с ближневосточным талантом. Соус тахини-лимона был бы хорош практически с любым овощем! Этот рецепт легко может быть удвоен, но вы захотите приготовить морковь в 2 партиях...
Рецепт моей бабушки для свиной тофу. Подавать над белым рисом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая ложка...
Острый тайский креветки и снежный горох. Подавать с рисом и гарнир с ростками. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 14 минут Общее время: 34 мин Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты...
Это мое любимое гарнир, и первое, что я сделал сам. Это отлично сочетается практически с чем угодно и является идеальной стороной для ужина на День Благодарения или просто холодного осеннего дня...