Это рецепт моего отца, которым он научил меня много лет назад. Папе сейчас за 70 лет, но все еще готовит так же, как и когда -либо. Просто, но отлично!
![](/img/784/9411salmon-patties-iisouplovingnicole4x3-39d1b931fe3b474a8dff4bb6852a58eb.jpg)
Ингредиенты
1 (14,75 унции) Can Consed Salmon
1 яйцо
Чашка самоуничивающейся муки
1 кварта растительного масла для жарки
Пошаговый рецепт
В средней миске смешайте лосось, яйцо и муку; хорошо перемешать. Формируются в котлеты.
Нагрейте приблизительно 1/4 дюйма масла в сковороде на среднем огне. Жарить котлеты партиями, пока не подрумянится, не повернувшись один раз. Слейте на бумажные полотенца и подайте.
Примечание редактора
Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Точное количество может варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и удельного типа используемого масла.
Пищевая ценность (на порцию)
351 | Калории |
25 г | Жиры |
9г | Углеводы |
22г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 5 | |
Калории 351 | |
Дневная норма | |
Общий жир 25 г | 32% |
Насыщенный жир 4г | 20% |
Холестерин 74 мг | 25% |
Натрий 470 мг | 20% |
Общее углеводы 9г | 3% |
Диетическое волокно 0g | 1% |
Всего сахара 0 г | |
Белок 22г | |
Кальций 230 мг | 18% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 267 мг | 6% |
Вам может понравиться
![Острый брокколи Острый брокколи](/img/46530/4826061-eb98939efcf145d7a49ee184f58366b2.jpg)
Сырья брокколи с ударом! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 большая головная брокколи, разрезая на цветочки 2...
![Восточная жареная курица Восточная жареная курица](/img/45546/4481315-35b9d1e6539544dcb76897faf7d602fb.jpg)
Слияние восточных и американских вкусов. Подавать со сладким соусом чили в тайском стиле на боку для погружения. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 8...
![Soft-N-Fluffy Hamburger Buns Soft-N-Fluffy Hamburger Buns](/img/8586/8674808-soft-n-fluffy-hamburger-buns-betselot-teferi-4x3-1-7e0a07d93d4b423ab0045b61d90c2793.jpg)
Мягкие и легкие гамбургерные булочки с влажной крошкой. Этот рецепт является хранителем; Просто и совершенен каждый раз. Вы можете изменить размер, чтобы разместить большие гамбургеры или сделать...
![Ширатаки без мяса мясной пад Ширатаки без мяса мясной пад](/img/35318/5563264-734218de51b146928c3ac68c0d8734e4.jpg)
Быстрый и легкий вегетарианский тайский рецепт. Прекратите опорожнять свой кошелек и есть! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
![Ham и Mac выпекать Ham и Mac выпекать](/img/40588/2934300-360d7b2f695d4a5baa55a112d64cff64.jpg)
Это отличный рецепт для этой оставшейся Пасхи/Рождественской ветчины. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 чашка...