У моего мужа было это блюдо в недавней поездке в Китай, и он пришел домой, и это восхитительно. Это супер пряный, острый, простой и о, очень вкусно.
Ингредиенты
Фунт восковой картофель
1 столовая ложка растительного масла
2 чайные ложки сушеных измельченных хлопьев красного перца
1/2 чайная ложка земля сечуань
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 столовая ложка черного рисового уксуса (например, Чинкиан)
1 столовая ложка соевого соуса
1 ущипная оттенка соли
1 чайная ложка свежих листьев кинзы или по вкусу
Пошаговый рецепт
Очистить картофель и нарезать 1/4 дюйма. Промойте под проточной водой, пока вода не прочнется. Замочите картофель в воде на 5-10 минут.
Слейте картофель и высушите.
Нагрейте вок на среднем огне. Добавить масло. Добавьте перцы и грунтовые сичуаньки в горячее масло; Готовьте и перемешайте до ароматного, около 30 секунд. Добавить картофель и чеснок; Бросьте и варите, пока картофель не начнет смягчать, около 5 минут. Добавить уксус, соевый соус и соль; бросить, чтобы объединить. Готовьте до тех пор, пока вкусы не встают, от 1 до 2 минут.
Подавать украшены листьями кинзы.
Пищевая ценность (на порцию)
| 193 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 193 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Натрий 539 мг | 23% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 33 мг | 164% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 723 мг | 15% |
Вам может понравиться
Простой, быстрый и вкусный рецепт. Высокий протеин. Люблю подавать его зеленой фасолью и запеченной картошкой для особой еды. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40...
Эти простые медленные куриные тако легко изготавливать с 3 ингредиентами в вашем Crockpot. Выпейте начинку в теплые лепешки для очень вкусной еды в любой день недели. Время подготовки: 10 минут Время...
После того, как я не смог найти рецепт коротких ребра говядины в Интернете, я подумал, что могу поделиться этим, с которым я столкнулся много лет назад. Я получал в восторге от своих коротких ребер...
Тонкие куриные грудки, наполненные солнечными помидорами и взбитым сливочным сыром, покрыты сливочным соусом из базилика и подаются с фирменным картофельным пюре из Айдахоана. Время подготовки: 15...
Chilaquiles Verdes - это мексиканское блюдо с жареными лепешками с ароматной зеленой сальсой, которая традиционно подается на завтрак. Этот рецепт включает в себя нежную, измельченную курицу и...