Этот легкий соус Arrbbiata прост и пряный с невероятным вкусом.
Ингредиенты
2 (28 унций) банки на кубиках помидоров
2 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
4 гвоздика чеснока, рубка
чашка нарезанного свежего базилика
чайная ложка соли и перца по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте помидоры, оливковое масло и хлопья красного перца в большой кастрюле. Варить, пока соус не загустеет, от 30 до 40 минут.
Добавьте чеснок и варите 10 минут. Снимите с огня и добавьте базилик, соль и перец.
Пищевая ценность (на порцию)
| 148 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 148 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 907 мг | 39% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 31 мг | 157% |
| Кальций 143 мг | 11% |
| Железный 9 мг | 50% |
| Калий 524 мг | 11% |
Вам может понравиться
Хрустящий сверху и пушистый в центре эти белые шоколадные малиновые лепешки делают идеальное угощение на завтрак! Они такие вкусные, они длится всего несколько часов в нашем доме! Время подготовки...
Наслаждайтесь этими простыми и вкусными кексами, приготовленными из приготовления мгновенной гвоздики для завтрака! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут...
Я годами старался найти действительно хорошую глазурь из ветчины. После многих попыток я наконец -то создал рецепт, который я действительно люблю. Этого достаточно, чтобы глазировать ветчину от 10 до...
Вкусный суп, который полюбит даже придирчивые дети! Красная фасоль и черные бобы слегка приправлены и варены в растительном бульоне. С этими ингредиентами это здоровый вегетарианский суп с полным...
Мы все ищем простые рецепты, которые являются сытными и удовлетворительными, чтобы облегчить повседневную жизнь. Эта запеканка для семьи с однополомкой сделает именно это. Время подготовки: 10 минут...