Мы все ищем простые рецепты, которые являются сытными и удовлетворительными, чтобы облегчить повседневную жизнь. Эта запеканка для семьи с однополомкой сделает именно это.
Ингредиенты
1 (24 унция) банка соуса маринара
1 (9 унций) упаковка замороженные равиоли сыра
1 (14 унций) упаковка замороженные фрикадельки, оттаивая
2 чашки измельченного моцарелла сыр
чашка тертого сыра пармезан, или больше по вкусу
чайная ложка измельченных хлопьев красного перца или по вкусу (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Распылите 9x13-дюймовое блюдо запеканка с оливковым маслом.
Вылейте около 1/2 соуса маринара в дно блюдо. В одном слое поместите 1/2 замороженных равиоли на соус вместе с 1/2 фрикадельками и 1 стакан сыра моцареллы.
Поместите оставшиеся равиоли, фрикадельки, соус маринара и сыр моцареллы в этом порядке на кастрюле; Посыпать сыром пармезан и хлопья красного перца. Накрыть алюминиевой фольгой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20 минут. Снимите фольгу и выпекайте, пока запеканка не станет пузырящей, а сыр не расплавится, еще около 20 минут. При желании посыпать дополнительным тертым пармезаном.
Примечание повара:
Обычно я использую шпинат и сырные равиоли и итальянскую колбасу Classico с соусом из перца луковой пасты. Но вы выбираете свои любимые ароматы равиоли и соуса маринары. Я держу пакеты равиоли, которые я покупаю в продаже в морозильной камере, но вам не нужно использовать замороженные равиоли в этой запеканке. Если вы фанат сыра Pecorino Romano, замените его пармезаном.
Пищевая ценность (на порцию)
| 450 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 28г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 450 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 101 мг | 34% |
| Натрий 896 мг | 39% |
| Общий углевод 34 г | 13% |
| Диетическое волокно 4г | 16% |
| Белок 28г | |
| Калий 605 мг | 13% |
Вам может понравиться
Это плоский хлеб, который легко подготовить, и его обычно подают с чем -то сладким, чтобы поставить сверху. Мед или коричный сахар. Я предпочитаю это с медовым маслом. Иногда его можно подавать с...
Легкий способ сделать яйца для толпы. Добавьте в общей сложности 1 стакан приготовленных овощей, вареный бекон, ветчину, курицу, обжаренный лук, больше сыра, колбасы или травы к яйцам. Время...
Мое изобретение, чтобы использовать оставшиеся куриные грудки. Его ингредиенты в основном принадлежат к дальнейшей кухне, но у него также есть небольшой латинский поворот и ливанский подсказки...
Эти кексы не слишком сладко, с прекрасной терпкой лаймовой глазурью, это идеальный способ использовать чрезмерную манго и бананы. Добавьте несколько шоколадных чипсов или нарезанных орехов для разных...
Этот дымный и пикантный соус энчилада просто вкусно! Моя семья больше не будет питаться в мексиканских ресторанах; Они заставляют меня готовить! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15...