Это очень простой, вкусный салат! Вы можете настроить все порции рецептов, чтобы соответствовать вашему вкусу.
Ингредиенты
3 столовые ложки Расширного сыра фета
12 помидоров вишни, тонко нарезанные
лук, нарезанный кубиками
1 столовая ложка оливкового масла
1 столовая ложка лимонного сока
Пошаговый рецепт
В миске смешайте сыр фета, помидоры вишни, лук, оливковое масло и лимонный сок. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 131 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 131 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 169 мг | 7% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 25 мг | 125% |
| Кальций 82 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 285 мг | 6% |
Вам может понравиться
Отлично подходит на обед. Легко сделать. Попробуйте пшеничный хлеб с салатом и помидорами! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 8 яиц с твердыми...
Сначала на медленном огне на плите, а затем бросили и обернутые в лепешки, эта ветчина и сыр Frittata - это быстро и легко добавить в любую коробку Bento! Это можно сделать с брокколи и чеддером...
Прохладный, сливочный и острый. Сумасшедшая хорошая заправка для салата, которую вы также можете использовать в качестве соуса. Этот рецепт очень похож на падение, которое они подают в Chuy's...
SUMAC доступен в магазинах ближневосточных продуктов питания. Это может быть исключено из этого салата, но вкус для меня важен для общего вкуса Fatoosh. Время подготовки: 20 минут Время...
Я приготовил эту еду для своей бабушки, когда я был ребенком, и это очень просто и отличная идея для детей, чтобы начать научиться готовить! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...