Этот рецепт - это то, что вы можете сделать быстро и легко с помощью блендера. Все, что вам нужно, легко найти в местном супермаркете. Эта паста отлично подходит для надевания мяса и пасты, или с сыром творога в фаршированных раковинах пасты. Как только я начну делать это, приходы друзей и семьи продолжают приходить. Для лучшего вкуса, песто должен быть нагрет в трапезе, с которой он готовится.
Ингредиенты
3 чашки нарезаны свежим базиликом
1 стакана оливкового масла в экстра -девственнице
чашка кедровых орехов
Кубок бразильских орехов
чашка тертый сыр пармезан
2 столовые ложки измельченного чеснока
чайная ложка чили порошка
Пошаговый рецепт
Поместите базилик в блендер. Вылейте около 1 столовую ложку масла и смешайте базилик в пасту. Постепенно добавьте кедровые орехи, бразильские орехи, сыр пармезан, чеснок, порошок чили и оставшееся масло. Продолжайте смешиваться до гладкого.
Пищевая ценность (на порцию)
| 234 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 234 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 31% |
| Насыщенный жир 4г | 21% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 70 мг | 3% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 72 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 78 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот рецепт пиццы пиццы со вкусными фруктами великолепен, необычный и очень приятный. Это хорошая теплая, комнатная температура или слегка охлажденная. Это делает прекрасную центральную часть для...
Влажные тыквенные кексы, подходящие для тех, кто предпочитает веганский план питания. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 45 минут...
Эти угощения для собак из сладкого картофеля сделаны только с четырьмя ингредиентами. Я предпочитаю сделать угощение моих собак, чтобы я точно знал, что в них. Мои собаки сходят с ума от этих простых...
Этот быстрый и простой рецепт для мини -булочек с корицей не включает в себя создание теста. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 30...
Мне потребовались годы, чтобы усовершенствовать мой сироп одуванчика. Используйте только желтую часть цветов одуванчика, в противном случае сироп будет иметь горький вкус. Я также стараюсь...