Этот рецепт - это то, что вы можете сделать быстро и легко с помощью блендера. Все, что вам нужно, легко найти в местном супермаркете. Эта паста отлично подходит для надевания мяса и пасты, или с сыром творога в фаршированных раковинах пасты. Как только я начну делать это, приходы друзей и семьи продолжают приходить. Для лучшего вкуса, песто должен быть нагрет в трапезе, с которой он готовится.
Ингредиенты
3 чашки нарезаны свежим базиликом
1 стакана оливкового масла в экстра -девственнице
чашка кедровых орехов
Кубок бразильских орехов
чашка тертый сыр пармезан
2 столовые ложки измельченного чеснока
чайная ложка чили порошка
Пошаговый рецепт
Поместите базилик в блендер. Вылейте около 1 столовую ложку масла и смешайте базилик в пасту. Постепенно добавьте кедровые орехи, бразильские орехи, сыр пармезан, чеснок, порошок чили и оставшееся масло. Продолжайте смешиваться до гладкого.
Пищевая ценность (на порцию)
234 | Калории |
24г | Жиры |
2г | Углеводы |
4г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 234 | |
Дневная норма | |
Общий жир 24 г | 31% |
Насыщенный жир 4г | 21% |
Холестерин 4 мг | 1% |
Натрий 70 мг | 3% |
Общее углеводы 2г | 1% |
Диетическое волокно 1г | 2% |
Всего сахара 0 г | |
Белок 4г | |
Витамин С 3 мг | 13% |
Кальций 72 мг | 6% |
Железный 1 мг | 6% |
Калий 78 мг | 2% |
Вам может понравиться
Для Ploundy Donuts, похожих на популярных общенациональных пекарни, в этом рецепте используется Tangzhong или «водный рулет», технику выпечки с происхождением в Японии. Они покрыты ванильной...
Эти кексы получают свое название от нарезанной клубники сверху, которая напоминает сердце. Идеально подходит для Дня святого Валентина или когда у вас слишком много клубники. Время подготовки: 20...
У моих родителей есть абрикосовое дерево, поэтому я всю жизнь ел свежие абрикосы. Я привык ел только свежие, но недавно я купил несколько абрикосов, которые очень быстро созрели. Я хотел сделать из...
Когда мы были маленькими, моя Ома подаст этот соус на свинине или говядине. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 1 чашка Ингредиенты 2...
Быстрый и простой рецепт для супа из черной фасоли, несомненно, восхищает ваши вкусовые рецепторы. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Урожай: 6...