Обед

Простая сицилийская заправка для салата

5 минут
3 порции

Чистая дегустация; Не слишком маслянистый, не слишком кислый. Если вам это действительно нужно, добавьте чеснок, но я бы не рекомендовал его. Используйте эту заправку на салате из смешанной зелени с таким количеством овощей, сколько вам нравятся. Я ел эту заправку почти каждый день, так как у меня были зубы! (И это много времени, поверьте мне!)

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
3
Выход:
3 порции

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки лишнего оливкового масла

  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса

  • чайная ложка сушеного орегано

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, орегано, соль и перец.

Пищевая ценность (на порцию)

129 Калории
14г Жиры
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции на рецепт 3
Калории 129
Дневная норма
Общий жир 14 г 17%
Насыщенный жир 2г 10%
Натрий 196 мг 9%
Общее углеводы 2г 1%
Диетическое волокно 0g 0%
Всего сахара 2 г
Белок 0г
Витамин С 0 мг 1%
Кальций 7 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 12 мг 0%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из южного картофеля

Этот южный картофельный салат включает в себя яйца, сельдерей и наслаждение, и его следует подавать теплым. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 4...

Spicy Mandarin Spinach Salad

Между сладостью апельсинов мандарина и кайенскими орехами ореха, аромат взрывается в каждом укусе этого салата. Заполните его китайской пятью пряностями горчичной заправки, чтобы по -настоящему...

Середина лета итальянский хлебный салат

Все в этом салате свежее, кроме хлеба! Приготовьте этот салат, используя хлеб из кустарного хлеба или хлеба из розмарина, который является несвежним. Если ваш хлеб слишком свежий, поджаривайте его...

SopyCat Panera Broccoli Cheddar Soup

Мой муж любит суп Panera Broccoli Cheddar, но теперь он такой дорогой, поэтому мы решили создать нашу идеальную версию дома. Вот что мы придумали. Подавать увенчанным сыром. Время подготовки: 15...

Салат из макаронного перца с низким содержанием жира

Огурцы встречаются с пастой с ударом! Просто помните, что вы буквально не можете испортить это. Удачи! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 10...