Обед

Простая сицилийская заправка для салата

5 минут
3 порции

Чистая дегустация; Не слишком маслянистый, не слишком кислый. Если вам это действительно нужно, добавьте чеснок, но я бы не рекомендовал его. Используйте эту заправку на салате из смешанной зелени с таким количеством овощей, сколько вам нравятся. Я ел эту заправку почти каждый день, так как у меня были зубы! (И это много времени, поверьте мне!)

Время подготовки:
5 минут
Общее время:
5 минут
Порции:
3
Выход:
3 порции

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки лишнего оливкового масла

  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса

  • чайная ложка сушеного орегано

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, орегано, соль и перец.

Пищевая ценность (на порцию)

129 Калории
14г Жиры
Углеводы
0 г Белок
Пищевая ценность
Порции на рецепт 3
Калории 129
Дневная норма
Общий жир 14 г 17%
Насыщенный жир 2г 10%
Натрий 196 мг 9%
Общее углеводы 2г 1%
Диетическое волокно 0g 0%
Всего сахара 2 г
Белок 0г
Витамин С 0 мг 1%
Кальций 7 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 12 мг 0%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Салат из шпината с кровью апельсинами и орехами макадамии

Кровавые апельсины находятся в сезоне только несколько раз в год, но они настолько вкусные и необычные, что я хотел создать рецепт, достойный их. Этот красочный салат всегда получает восторженные...

Сэндвич с говядиной и кубиками

Этот рецепт сэндвича из солонины и сэндвича - оригинал из моего родного города Ричмонд, штат Вирджиния. Приготовленный на сковородке, он был создан на собственном гастрономе Ричмонда в Нью -Йорке в...

Суп из брокколи мгновенного горшка

Я намеренно сделал это как можно более низким углеводом, но он все еще не удобен из более богатого супа из брокколи. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10...

Мгновенный суп из тыквы

Бархатный суп из сквоша ореха с луком, морковью, сельдереем и травами, который легко подготовить и быстро готовить в мгновенном горшке. Подавать с хлебом для сытной, согревающей еды. Время...

John GS Caesar Salad Salad

Это мой собственный вариант классической заправки для салата Цезарь, но без использования сырого яйца, чтобы заправка держалась дольше и не так легко портит. Это также немного более пикантно, чем...