Цыпленок, морковь, сельдерей и некоторые другие основные ингредиенты объединяются в Crockpot, чтобы сделать толстый, сытный, деконструированный пирог с курицей. Разделите эту медленную плиту в миски и заполните каждую печеньем.
Ингредиенты
2 (10,5 унции) банки с конденсированным сливками куриного супа
1 чашки нарезанной моркови
1 чашки нарезанного сельдерея
1 средний желтый лук, нарезанный
1 стакан куриного бульона
чашка нарезанная свежая петрушка
1 чайная ложка паприка
1 чайная ложка сушеного орегано
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка земли черный перец
2 фунта без кожи без костей куриные грудки
1 чашки замороженного гороха
1 чашки замороженной кукурузы
Пошаговый рецепт
Размешайте конденсированный суп, морковь, сельдерей, лук, куриный бульон, петрушка, паприка, орегано, соль и перец вместе в медленной плите до тех пор, пока они не будут хорошо смешаться; Смесь будет толстой. Притяните куриные грудки в смесь и выпесьте немного, чтобы покрыть.
Готовьте на низком уровне в течение 7 1/2 часов. Удалите курицу из медленной плиты и измельчите с помощью двух вилок. Верните измельченную курицу в мультиварку с замороженным горохом и кукурузой. Продолжайте готовить на низком уровне, пока овощи не станут горячими, около 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 524 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 55 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 524 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Холестерин 131 мг | 44% |
| Натрий 2106 мг | 92% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 7г | 26% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 55 г | |
| Витамин С 28 мг | 142% |
| Кальций 118 мг | 9% |
| Железный 5 мг | 28% |
| Калий 973 мг | 21% |
Вам может понравиться
Кто не любит макароны и сыр? Эта облегченная версия обязательно порадует тех, кто хочет побаловать себя без дополнительных калорий! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут...
Легкий рассол для 11-фунтовой индейки. Используйте любые травы, которые вы предпочитаете. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 день 30 минут Общее время...
Этот рецепт кукурузной поне является добросовестной южной традицией. Это несладкий, испеченный в чугунном сковороде, и на вкус, как то, что делала бабушка! Время подготовки: 20 минут Время...
Легкий рецепт курицы с маслом, который я усовершенствовал за эти годы и делился со многими другими. Соус идеален, когда сливочный, не слишком густой или слишком тонкий. Уровень соли и специй может...
Свежий и сердечный. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 55 минут Порции: 8 Урожай: 4 чашки Ингредиенты 2 чашки сыро 4 стакана воды...