Я обещаю, что этот рецепт жареной свинины с медленной плитой восхитителен. Трудно сделать, как медленно приготовленная еда выглядела красивой, и эта свинина серьезно развалилась, когда я попытался вытащить ее из медленной плиты, так что не судите об этом по его картине. Мой муж даже сказал, что это один из его любимых воскресных обедов. Я также сделал картофельное пюре, и соус был восхитительным на них. Используйте жаркое от 2 до 3 фунтов.
Ингредиенты
пищевой спрей
1 (3 фунта) без костей жаркое
чашка тертый сыр пармезан
чашка мед
3 столовые ложки соевого соуса с низким содержанием наон
2 столовые ложки сухого базилика
2 столовые ложки измельченного чеснока
2 столовые ложки оливкового масла
чайная ложка соли
2 столовые ложки кукурузного крахмала
чашка холодной воды
Пошаговый рецепт
Приготовьте медленную плиту с кулинарным спрей. Положите свинину в мультиварку.
Взбейте сыр пармезан, мед, соевый соус, базилик, чеснок, масло и соль вместе в маленькой миске; Налейте на свинину.
Готовьте до тех пор, пока жареные не будут готовы полностью, от 6 до 7 часов. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C). Снимите жаркое на режущую доску, чтобы отдохнуть несколько минут.
Сэмпшировать жир от кулинарных соков; отказаться. Разделитель оставшегося сока в маленькую кастрюлю; довести до кипения.
Взбейте кукурузный крахмарт в холодную воду в миске до растворения; Вылейте в кипящую жидкость в кастрюлю. Готовьте жидкость, часто помешивая, пока не загустеет в соус, около 2 минут.
Нарежьте свинину и подайте с соусом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 226 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 226 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 53 мг | 18% |
| Натрий 386 мг | 17% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 82 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 259 мг | 6% |
Вам может понравиться
Моя бабушка придумала этот рецепт, чтобы использовать какое -то большее, чем жизненный цуккини, которые пришли из ее сада. Это простой способ использовать эти оставшиеся бананы тоже! Время...
Мне было нужно это, чтобы сделать курицу на одну ночь, и не было ничего под рукой. Я держу хорошо укомплектованный шкаф Spice и смог придумать это. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10...
Фаршированный перец с черной фасолью - что еще вы можете попросить? Если мои дети любят это блюдо, то вы знаете, что в вашем доме будет огромный удар. Если у вас есть оставшаяся наполнение, это...
Этот сладкий, богатый хлеб подается в основном на День Благодарения, Рождество или Пасху. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время: 1 час 45 минут Порции: 12...
Этот пряный какао -рулет отлично подходит для стейков, курицы, толстых отбивных и запасных ребра. Вы также можете добавить его в чили и сытные, толстые супы. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...