Свиная вырезка соединяет нарезанные кубиками помидоры и множество специй в вашей медленной плите, что приводит к отличному блюду, которое можно подавать несколькими способами.
Ингредиенты
2 фунта свиной вырезки
2 (14,5 унции) банки охотятся на кубики помидоров, не подготовленные
1 лук, нарезанный
3 гвоздика чеснока, рубка
чашка воды
1 столовая ложка сушеного орегано
1 столовая ложка коричневого сахара
2 чайные ложки земли
Пошаговый рецепт
Поместите свиную вырезку в медленную плиту.
Вмешайте помидоры, лук, чеснок, вода, орегано, коричневый сахар и порошок ахо -чили в миске. Вылейте смесь на свиную вырезку.
Накрыть и варить на низком уровне в течение 6 часов.
Удалите вырезку из медленной плиты. Ломтик или нарезать; Подавайте увенчанный томатным соусом из медленной плиты.
Совет рецепта
Вы можете подавать свинину, нарезанную рядом с вашими любимыми гарнирами, нарезаны и подают над рисом, или в качестве начинки для буррито с черными бобами и кесо фрески.
Пищевая ценность (на порцию)
| 208 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 31г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 208 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрий 497 мг | 22% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 31г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 28 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 813 мг | 17% |
Вам может понравиться
Эта кора ставит здоровый поворот на традиционную классику. Используйте этот рецепт для всех ваших творений пиццы! Добавьте свои любимые начинки и выпекайте в течение дополнительных 10 минут или пока...
Этот похлебник абсолютно всплывает со вкусом! Это сбалансировано, но интенсивно. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Можно ли декадент суп? Этот бисквит лобстера с нуля, вероятно, настолько близок, насколько это возможно. Кремовый, тонко сладкий бульон и комки маслянистого мяса лобстера придают этому супу...
Традиционная свиная виндалу Гоа приправлена чили, чесноком и уксусом. В то же время он пряный и острый, и это оставит ваши вкусовые рецепторы, покалывающиеся для большего! Подавать с рисом или...
Эта классическая куриная запеканка King Ranch разрывается с курицей, кукурузными лепешками, помидорами, перцем и сырной добрами. Из того, что я слышу, невозможно пойти на какой -либо вид в Техасе и...