Свинина, перец и специи готовится в тайском арахисовом соусе до ароматического и нежного. Подается над коричневым или жасминовым рисом с на пару моркови на боку, это блюдо делает удовлетворительную еду.
Ингредиенты
1 стакан куриного бульона
чашка соевого соуса
чашка кремового арахисового масла
3 столовые ложки мед
6 гвоздика чеснока, рубка
2 столовые ложки измельченного корня свежего имбиря
1 чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
2 красного сладкого перца, тонко нарезанный и нарезать на длину размера прикуса
1 фунт без костей свиная отбивные
Пошаговый рецепт
Поместите куриный бульон, соевый соус, арахисовое масло, мед, чеснок, имбирь, измельченные хлопья красного перца, красный сладкий перец и свиные отбивные в медленную плиту, перемешайте и поставьте плиту на низком уровне. Готовьте в течение 5-6 часов, пока свинина не станет мягкой, и выньте свинину из соуса. Измельчите свинину, вернитесь в соус, дайте готовить до горячих и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 314 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 314 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 1325 мг | 58% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 18 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 78 мг | 391% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 567 мг | 12% |
Вам может понравиться
Эти сырные пюре из ранчо являются абсолютно божественным вращением на стандартном картофеле пюре. Все, кто их попробовал, просили у меня рецепт. Они делают отличное дополнение к любому мясному...
Этот мед, чеснок и кунжурный курица быстрый и вкусный. Подавайте это сладкое блюдо с рисом и набором палочек для еды. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время...
Этот рецепт появился в ту ночь, когда я понял, что забыл купить курицу для рецепта Enchilada на задней части соуса Enchilada. К счастью, у меня было несколько креветков в морозильной камере. Время...
Вот слегка пряное блюдо из карри с сингапурским ангельским лапшой с смесью овощей, креветков, курицы и свинины. Это азиатский способ очистить холодильник. Подавать лапшу с соусом с острым перцем и...
Этот лосось BLT-быстрый и одетый ужин, который просто потрясающе. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 2 Урожай: 2 больших бутерброда Ингредиенты 4...