Быстрый, но наполненный ароматом бутерброд с копченым лососем! Вкусный в теплый день!
Ингредиенты
2 ломтика цельной пшеничной хлеб
1 столовая ложка сливочного сыра
1 столовая ложка сливочного козьего сыра (дополнительно)
2 ломтика копченого лосося
1 чайная ложка оливкового масла
чайная ложка сушеной укроп или по вкусу
Земный черный перец по вкусу
чашка измельченного салата
Пошаговый рецепт
Тост хлеб в тостере или тостере.
Распределите сливочный сыр и козий сыр на 1 кусочках тостов. Добавить копченого лосося сверху. Добавьте оливковое масло, укроп и черный перец. Накрыть салатом и сверху другим кусочком тостов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 366 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 366 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 8г | 40% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 845 мг | 37% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 133 мг | 10% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 326 мг | 7% |
Вам может понравиться
Чечевица на пару смешанных с соусом чимичурри. Этот рецепт, я обнаружил, довольно хорош во многих отношениях. Это любимый в нашем доме на запеченном золотом картофеле Yukon или фаршированной в...
Этот сэндвич с тремя мясами хрустящий снаружи, нежный и сырный внутри, а салями-звезда шоу. Ваша воздушная фритюрница поднимает мясо и одновременно поджаривает хлеб и всего за 5 минут. Не...
Этот рецепт салата из брокколи, который очень прост, очень прост и может быть охлажден до одной недели. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 16...
Моя тетя и мама создали этот рецепт. Это семейный фаворит и отличный предмет для пикников и пута. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3...
Это адаптация нескольких рецептов бобов из разных источников. Лучше всего после ухода на ночь, чтобы ароматы могли объединить. Подавать при комнатной температуре. Время подготовки: 20 минут...