Очень быстрый, теплый напиток для этих прохладных ночей!
Ингредиенты
1 стакан не насыщенного порошка сухого молока
5 столовых ложек белый сахар
3 столовые ложки выпечки какао
чайная ложка наземной корицы, или больше по вкусу
1 приборная соль
3 стакана кипятка
Пошаговый рецепт
Размешайте порошок молока, сахар, какао, корицу и соль вместе в кастрюле. Вылейте кипящую воду на смесь порошка молока; Перемешайте, пока смесь не растворяется в жидкость.
Пищевая ценность (на порцию)
| 143 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 143 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 5 мг | 2% |
| Натрий 211 мг | 9% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 25 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 311 мг | 24% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 482 мг | 10% |
Вам может понравиться
Майя и ацтеки назвали это напитком богов. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 4 часа 30 минут Общее время: 4 часа 40 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 чашка сырого длинного...
Смузи слишком большие для меня, и у меня есть слишком много калорий, а соки просто, ну, ну, противно! Так что этот миниатюрный смузи просто идеально подходит для меня. Это восхитительный смузи...
Я подал этот рецепт кувшина Mojito людям, которые поклялись, что им не нравится мохито, и им это понравилось! Я считаю, что это свежие ингредиенты и использование сахара, а не простой сироп...
Таиландский арбуз, подслащенный медом. Вы можете использовать сахар, если хотите. Время подготовки: 3 минуты Время приготовления: 3 минуты Общее время: 6 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты...
Домашняя слякоть с ударом. Лучше всего, если он помещен в морозильник на пару часов, прежде чем пить. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (20...