Легкие и восхитительные закваски для закваски из пахты быстро и легко изготавливать с закваской.
Ингредиенты
1 большое яйцо
2 столовые ложки белого сахара
1 чашка закваска стартера
1 стакан универсальной муки
1 чашка пахты
1 чайные ложки пищевой соды
пищевой спрей
Пошаговый рецепт
Добавьте яйцо, сахар, закваску, муку и пахту в большую миску в перечисленном заказе. Тщательно перемешать перед добавлением пищевой соды; Тесто будет легким и игривым. Не смешивайте снова.
Нагрейте слегка смазанную смазанную сковороду на среднем огне.
Бросить тесто по большим ложкам на предварительно разогретую сковороду; Готовьте, пока пузырьки не появятся, а края не станут слегка сухие, от 3 до 4 минут. Переверните и варите, пока блины не будут звучать в пустоте, когда постучат шпателем, от 2 до 3 минут. Повторите с оставшимся жидким тестом.
Советы
Если у вас нет пахты, замените 3/4 чашки воды и уменьшите пищевую соду до 1 чайной ложки.
Вы можете заменить подсластитель сукралозы (например, Splenda) для сахара при желании.
Пищевая ценность (на порцию)
| 180 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 180 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Холестерин 33 мг | 11% |
| Натрий 379 мг | 16% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 75 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 182 мг | 4% |
Вам может понравиться
Несмотря на то, что он восхитителен, создание буханки шоколадной восточной европейской бабки - это довольно предприятие. Для тех из нас, кто зарегистрирован во времени, вот быстрая и легкая замена...
Идеальные тыквенные вафли для осени или когда вы жаждете вкуса тыквы и специй! Тем не менее, моя семья просит этот рецепт круглый год. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Общее...
Вы полюбите эти большие пушистые блины, даже если вам не нравится Eggnog. Это отличный способ начать в любой день, особенно рождественское утро. Я предлагаю уточнить масло, но вам не нужно, если вы...
Обычный сыр на гриле приправлен яичницами и разными сырами внутри! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 1 Урожай: 1...
Яйцо в дыре делает вкусной завтрак! Недорожительное яйцо желтка, приготовленное в центре кусочка тоста и съеденного с вилкой - отличный способ насладиться яйцом немного по -другому. Мои дети...