Этот рецепт такой быстрый и очень прост! Он идеально подходит для того, чтобы приготовить камбуз для отдыха (RV) для быстрого, вкусного ужина на дороге и на ходу! Андале, Пуэс!
Ингредиенты
1 (6,8 унции) Пакет рисовой микс в испанском стиле
1 столовая ложка масла
2 чашки горячей воды
1 без костей, без костей половина - нарезать кубиками
1 чашка сальсы
1 (14,5 унции) может нарезаться на кубики помидоров с зеленым перцем чили
Пошаговый рецепт
В большой сковороде на среднем огне приготовьте рис в соответствии с направлениями упаковки, используя масло/маргарин, чтобы коричневать вермишель и рис с золотисто -коричневым. Добавьте воду, курицу, сальсу и помидоры и доведите до кипения. Покройте сковороду, уменьшите огонь и дайте кипеть в течение приблизительно 25-30 минут, или до тех пор, пока вся жидкость не впитается.
Пищевая ценность (на порцию)
| 162 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 162 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 17 мг | 6% |
| Натрий 1140 мг | 50% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 10 мг | 52% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 251 мг | 5% |
Вам может понравиться
Восхитительное вечеринка, идеально подходящее для развлечения! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты 2 стакана грубо...
Дэн Дэн лапша - это классическое китайское блюдо из Sichuan с острым соусом над лапшой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Эти самосы имеют уникальный поворот, у них карри и падение. Вы можете добавить курицу или говяжий фарш и приготовить ее. Хорошо, чтобы удвоить и тройной для остатков, и с этим вы не знаете, сколько...
Этот суп сделан из оставшихся овощей. Мои дети называют это мусорным супом, потому что это был бы мусор, если бы мы не сделали суп! Добавьте к любым овощам, которые у вас есть в холодильнике, чтобы...
Эти сочные медленные кунжутные кусочки курицы заставит вас просить секунды! Подавать над рисом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 3 часа Общее время: 3 часа 5 минут Порции: 4 Урожай: 4...