Эти восхитительные батончики для зерновых всегда являются хитом. Легко и быстро сделать.
Ингредиенты
1 стакан белого сахара
1 стакан легкого кукурузного сиропа
1 чашки арахисового масла
7 стаканов высокого белка хрустящего риса и пшеничных хлопьев
1 стакана чипсов из арахисового масла
1 стакана полусладных шоколадных чипсов
Пошаговый рецепт
Смажьте кастрюлю 9 x 13 дюймов.
В большой кастрюле смешайте сахар и легкий кукурузный сироп. Готовьте на среднем огне до кипения. Добавьте арахисовое масло до однородного состояния. Снимите с огня и добавьте хлопья. Погладить смесь зерновых в смазанную смазанную кастрюлю.
Растопить арахисовое масло и шоколадные чипсы над двойным котлом или в микроволновой печи. Распределите расплавленную смесь на батончики с хлопьями и поставьте в холодильник, чтобы установить.
Пищевая ценность (на порцию)
| 292 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 38 г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 292 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Натрий 173 мг | 8% |
| Общее углеводы 38 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 23 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 146 мг | 3% |
Вам может понравиться
Кремообразное шоколадное тесто. Вершина со взбитыми сливками и тертым шоколадом, если хотите. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа...
Крендельские чипсы покрыты теплыми яблоками с корицей и мороженым и сбрызгивают карамельным соусом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 12 минут Общее время: 32 мин Порции: 6 Урожай: 6...
Декадентский пирог с ооуи, который все любят! Если еда непристойна, это все! Мой сын просто сказал, что это слишком хорошо, чтобы его называли тортом. Надеюсь, вы согласитесь! Время подготовки: 20...
Этот легкий рецепт магического печенья делает два дюжины богатых и вкусных угощений! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1 час...
Эта вишня в снежном рецепте представляет собой легкий десерт без выпечки, который представляет собой нечто среднее между пирогом и пудингом. Легко и вкусно! Я сделал свой низкий жир, используя...