Обед

Скресевые морковные кексы цуккини

45 минут
21 порция

Этот потрясающий рецепт приправленного приправа цуккини-кара-отличный способ проникнуть в свой рацион больше овощей!

Время подготовки:
25 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
21
Выход:
21 кексы

Ингредиенты

  • 1 стакан масла, смягченное

  • 1 стакан белого сахара

  • 3 яйца

  • 2 чашки тертый цуккини

  • 1 стакана тертая морковь

  • 3 чайные ложки ванильного экстракта

  • 3 чашки универсальной муки

  • 2 чайные ложки заземляющего мускатного ореха

  • 2 чайные ложки наземной корицы

  • 1 чайная ложка соли

  • 1 чайная ложка пищевой соды

  • чайная ложка выпечки

  • чашка изюм (необязательно)

  • чашка нарезанные грецкие орехи (необязательно)

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 21 чашки для кексов или линии с бумажными вкладышами.

  2. Взбейте масло, сахар и яйца в большой миске с электрическим миксером до сливочного. Бит в цуккини, морковь и ванили.

  3. Смешайте муку, мускатный орех, корицу, соль, пищевую соду и разрыхлитель в отдельной миске. Добавить смесь муки в смесь масла; Смешайте, пока не объединено. Вмешивайте изюм и грецкие орехи. Вылейте тесто в приготовленные чашки для кексов.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, около 17 минут.

Советы

Замените специю тыквенного пирога на орех, если предпочтительнее.

Пищевая ценность (на порцию)

227 Калории
12г Жиры
28г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 21
Калории 227
Дневная норма
Общий жир 12 г 15%
Насыщенный жир 6г 31%
Холестерин 50 мг 17%
Натрий 254 мг 11%
Общее углеводы 28 г 10%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 13 г
Белок 4г
Витамин С 2 мг 12%
Кальций 23 мг 2%
Железный 1 мг 7%
Калий 121 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Простой таяние тунца

Это быстрое и вкусное таяние тунца, которое я делал годами! Время подготовки: 3 минуты Время приготовления: 7 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 бутерброд Ингредиенты 1 (5 унций) может...

Сэндвич с арахисовым маслом с корицей

Этот вариант американской классики отлично подходит для завтрака, обед, закусок или даже ужина! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 бутерброды Ингредиенты чашка...

Сэндвич с маринованной куриной пита

Этот сэндвич с куриной лаваш - чрезвычайно простой и простой бутерброд, но очень вкусный. Вам нужно мариновать курицу не менее 3 часов. Я обычно делаю это на ночь. Время подготовки: 10 минут Время...

Куриный салат с поправкой на тайский вкусный

С такими легко доступными цыплят-гриль, легко купить предварительно обжаренную птицу и снять мясо с костей для использования в рецептах, которые в противном случае, вероятно, были бы слишком сложными...

Так-калильные университетские девушки из мюсли батончики

Я адаптировал несколько батончиков мюсли, чтобы соответствовать моим потребностям в качестве ребенка в колледже. Их легко адаптироваться к тому, что у вас есть в кладовой, и идеально подходит для...