Эти говяжьи буррито содержат различные перцы и приправы на вершине жареных бобов. Завершите их салатом, сметаной, сыром и оберните в мягкую оболочку.
Ингредиенты
6 унций нарезанные перцы халапеньо
1 помидор, нарезанный кубиками
1 (4 унция) может нарезать зеленые перцы чили
1 зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками
1 красный сладкий перец, нарезанный кубиками
1 лук, нарезанный кубиками
1 столовая ложка горячего соуса
чайная ложка земля кайенского перца
1 фунт говяжий фарш
1 (1 унция) приправа буррито
1 (14 унций) может по -прежнему
6 (10 дюймов) муки лепешки
1 (10 унций) измельченный салат мешка
1 (8 унций) контейнерная сметана
1 (8 унций) упаковка
Пошаговый рецепт
Смешайте перцы халапеньо, помидоры, зеленый перец чили, зеленый сладкий перец, красный сладкий перец, лук, горячий соус и кайенский перец вместе в большой миске.
Приготовьте говядину в большой сковороде на среднем огне, помешивая, чтобы разбить комки, около 5 минут. Слейте лишнюю смазку. Добавить смесь перца халапеньо и приправы буррито; Готовьте, покрыто, иногда помешивая, пока вкусы не будут смешаны, около 10 минут.
Вылейте жареные бобы в кастрюлю на среднем огне. Готовьте и перемешайте, пока не нагревается, около 5 минут.
Нагрейте каждую тортилью в микроволновке до мягкой, 15-20 секунд. Распределите слой жареных бобов сверху. Разделите говядину с лепешками. Вершина с салатом, сметаной и сыром чеддер. Сложите в противоположные края каждой тортильи и свернулись в буррито.
Пищевая ценность (на порцию)
| 723 | Калории |
| 39 г | Жиры |
| 60 г | Углеводы |
| 34 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 723 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 39 г | 50% |
| Насыщенный жир 19г | 96% |
| Холестерин 108 мг | 36% |
| Натрий 2043 мг | 89% |
| Общее углевод 60 г | 22% |
| Диетическое волокно 9г | 30% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 34г | |
| Витамин С 70 мг | 348% |
| Кальций 459 мг | 35% |
| Железный 6 мг | 36% |
| Калий 855 мг | 18% |
Вам может понравиться
Четыре вида бобов объединены с хлопьями из красного перца, большим количеством тмина, порошка чили и сальсой в этой огненной индейской чили. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 30...
Простой рецепт, но одетый с другой, более ароматной, начинкой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 стакан...
Эта вкусная мексиканская начинка тако готова в кратчайшие сроки и легко подготовить с мгновенным горшком! Соберите тако с мукой или кукурузными лепешками, а также авокадо, мексиканская крема и кесо...
Эти чили бобы восхитительны и так легко сделать. Ужин готов за 45 минут или меньше! Если у вашего чили нет бобов, это не Chili. Украсить лаймом, кинзой, кубиками лука, сыра чеддер и нарезанными...
Дымное золотое пюре -картофель - замечательный рецепт, чтобы иметь под рукой для любого случая. Просто добавьте бекон и сыр Gouda в наш маслянистый золотистого картофеля с ароматием для вкусного...