Это очень легко сделать. Мой друг получил рецепт от ее друга ... он называется «пряная курица», но он достаточно мягкий, чтобы подавать его детям.
Ингредиенты
4 половинки без костей, куриные грудки
1 чашка французской заправки для салата
чашка сальсы
1 чайная ложка сушеного тимьяна
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте среднюю выпечку.
Расставьте курицу в блюдо для выпечки. В миске смешайте французскую заправку, сальсу и тимьян. Вылейте равномерно на курицу.
Накрыть алюминиевой фольгой и запекать 20 минут в предварительно разогретой духовке. Удалите фольгу и продолжайте выпекать 15 минут, пока куриные соки не станут чистыми.
Пищевая ценность (на порцию)
| 421 | Калории |
| 31г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 421 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 31 г | 39% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 67 мг | 22% |
| Натрий 678 мг | 29% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 38 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 295 мг | 6% |
Вам может понравиться
Тыквенное печенье - это основной продукт в нашей праздничной корзине хлеба. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 36 Урожай: 36 печенья Ингредиенты 2...
Я искал отличный рецепт супа из тыквы ореха, который был сливочным с отличным вкусом. Я обнаружил, что мне нравятся элементы многих из тех, кто там, но ни один из них не достигнет. Итак, я создал...
Сказочно простой и вкусный взгляд на фаворита - эта лазанья полна мексиканских ароматов и использует слои кукурузных лепешек вместо лапши. Легко адаптировать и персонализировать - попробуйте добавить...
Без костей, рибальный глаз с ароматной итальянской глазурью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 30 минут Порции: 3 Урожай: 3...
Эти крылья получают двойной снимок старого залива для максимальных результатов вкуса. Использование кукурузного крахмала позволяет вам на гриле вместо жаркого и при этом получить эту четкую...