Попробуйте сегодня что -то другое на гриле. Следуйте этому рецепту, чтобы сделать пряные креветки на гриле в кратчайшие сроки.
Ингредиенты
Рейнольдс обернуть алюминиевую фольгу с неплохим
чашка свежего лимонного сока
2 столовые ложки вустерширского соуса
4 чайные ложки приправы морепродуктов
2 чайные ложки лимонного перца
1 чайная ложка сушеного базилика
4 гвоздика чеснока, рубка
Чашка растительного масла
1 фунт средней сырой креветки, очищенные и деформированные
Пошаговый рецепт
Смешайте лимонный сок, вустерширский соус, приправу морепродуктов, лимонный перец, базилик и чеснок. Постепенно добавляйте масло, перемешивая смесь до утолщения. Резервные половины маринада для наметки. Добавьте креветки к оставшемуся маринаду, чтобы равномерно покрыть. Накройте креветки и поставьте в холодильник 30 минут. Слив креветки сбросьте маринад.
Нагреть гриль до среднего (от 400 градусов до 450 градусов по Фаренгейту). Разрежьте прорезь в листе Рейнольдса, обертывая алюминиевую фольгу. Поместите на гриль -стойку с ненужной стороной к еде. Расположить креветки сверху.
Гриль обнаружил от 4 до 6 минут, поворачиваясь и намекавшись один раз с зарезервированным маринад, пока креветки не станут твердыми и розовыми.
Снимите креветки из алюминиевой фольги
Рейнольдс Кухни Совет:
Еда не придерживается гриля с помощью непригромовой фольги Рейнольдса (R): чтобы легко разрезать щели в неприжигаемой фольге, поместите лист фольги на стойку холодного гриля, бройлер или охлаждающую стойку; Разрежьте щели в отверстиях острым ножом. Поместите лист фольги на предварительно разогретый гриль, чтобы продукты не провалились и не прилипали к стойке для гриля. Очистка будет щелчком.
Пищевая ценность (на порцию)
| 348 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 348 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 37% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 173 мг | 58% |
| Натрий 1016 мг | 44% |
| Общее углеводы 4г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 11 мг | 56% |
| Кальций 59 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 19% |
| Калий 275 мг | 6% |
Вам может понравиться
Основные куриные такитос с небольшим количеством специй. Быстрая и легкая закуска или главное блюдо. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай...
Этот рецепт был сделан и подан в семье моей матери столько, сколько я помню. Это традиционно подается с индейкой и пюре с картофелем. Чтобы сэкономить жир и калории, я разрезаю количество масла и...
Этот более здоровый рецепт кунжута выпекается вместо жареных, а курица не избита. Все ароматы здесь, и единственное, что приносит в жертву, это калории! Подавать над рисом с дополнительным соусом на...
Похоже на зубчатый картофель, но ... ну, по -другому. Я искал ваш сайт и ничего не нашел с моими ингредиентами, хотя в нем были медленные блюда с картофелем. Надеюсь, тебе понравится. Я получил этот...
Это толстый, богатый суп из сквоша с орехами с тоннами вкуса. Что -то, что я взбил с макушки головы, с вещами, которые у меня были под рукой. Супер простой, быстрый и отличный способ использовать...