Это лучшая сальса из манго, которую я когда -либо пробовал! Это освежающая, прохладная и пряная сальса, которая добавляет волнение к рыбе, птицеводству, свинине или чипсу из тортильи! Тебе это понравится! Если вы чувствуете себя предприимчивым, используйте свежую кинзу вместо базилика-убедительно!
Ингредиенты
2 чашки нарезанных кубиками свежего манго
2 чашки свежих персиков, ямы и нарезанные
2 гвоздика чеснока, измельченный
2 столовые ложки нарезанного свежего имбирного корня
чашка нарезанного свежего базилика
2 Пепперс Серрано Чили, нарезанный кубиками
чашка свежего лайма сока
Пошаговый рецепт
В большой миске смешайте манго, персики или нектарины, чеснок, имбирь и базилик или кинзу.
Добавить чили и сок лайма по вкусу; хорошо перемешать. Разрешить охладить за 2 часа до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 36 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 36 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 3 мг | 0% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 30 мг | 149% |
| Кальций 10 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 78 мг | 2% |
Вам может понравиться
Эта индийская куриная тикка масала-легкая, но ароматная версия любимого у всех на легком среднем карри! Подавать с хлебом Naan и манго -чатни. Украсить дополнительными листьями кинзы. Время...
Эти простые запеченные бобы были описаны как пища для души. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Ингредиенты фунт бекона, нарезанный 1 лук, мелко...
Этот салат становится еще лучше, чем дольше он марирует в холодильнике. В то время как это совершенно вкусно сразу, он имеет лучший вкус примерно через 8 часов. Я придумал этот салат после ранней...
Я люблю лосося. Часто это так задушено в вещах. Я хотел сделать жареный рецепт, который позволил лососю сиять самостоятельно. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30...
Для приготовления для гурманов это очень легко приготовлить. Остатки тоже хорошо разогревают на следующий день! Вместо того, чтобы использовать свежие креветки, как изначально называемый рецепт...