Несколько лет назад я искал рецепт, чтобы воспользоваться нашей бамперной культурой сливы, и наткнулся на рецепт жареных слив. После того, как я немного настраивал его, я разработал очень универсальную версию, которую любят моя семья и друзья. Приправьте молотый белый перец и используйте его в качестве гарнира для свинины или курицы. Посыпать жареным миндалем и ложка его на мороженое с ванильными бобами, еду ангела или пирог с фунтом на десерт! Играйте с комбинацией специй, добавив гвоздики, душистый перец или кайен. Будьте авантюрными!
Ингредиенты
4 сливы, пополам и ямы
чашка апельсинового сока
2 столовые ложки упакованного коричневого сахара
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка наземного мускатного ореха
чайная ложка тмин
чайная ложка земли кардамон
чашка поджаренного срезанного миндаля (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Смажьте неглубокое выпечка с брызги.
Поместите сливы, нарезайте вверх, в один слой в приготовленное выпечка.
Взбейте апельсиновый сок, коричневый сахар, корицу, мускатный орех, тмин и кардамон в миске; Сбрызнить сливы.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сливы не станут горячими, а соус не станет игривым, около 20 минут. Вершина с жареным миндалем.
Примечание
Когда я подаю это в качестве десерта, я добавляю поджариваемый сжатый миндаль.
Пищевая ценность (на порцию)
| 113 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 113 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Натрий 3 мг | 0% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 22 мг | 109% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 221 мг | 5% |
Вам может понравиться
Эта запеканка с картофельной колбасой со сливками из грибного супа является чрезвычайно простым рецептом, который можно запекать в обычной духовке или в медленной плите. Он сочетает в себе картофель...
Эта лазанья - это традиционный. Вместо лапши он использует нарезанный баклажан. Вместо рикотты он использует козий сыр. Это вкусно!!! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее...
Итальянская колбаса и брокколи Johnsonville и брокколи в легком томатном чесночном соусе с лингвиной пастой. Эта паста с итальянскими колбасными ссылками просто неотразима. Время подготовки: 10...
Помидоры, сыр пармезан и тофу в сочетании с яйцами и сухарями, чтобы создать эту вегетарианскую версию мясного рулета. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1...
Наслаждайтесь этой легкой индивидуальной пиццей для гурманов, приготовленной на гриле. Они хороши для развлечения или просто для себя. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 14 минут Общее...