В этом персиковом салателова персики такие сладкие, сочные и вкусные - они делают блюдо фантастическим.
Ингредиенты
Перевал:
Кубок майонеза
2 столовые ложки рисового уксуса
1 столовая ложка азиатского соуса перца чили (например, Sambal Oelek)
1 столовая ложка растительного масла
Лимон, сок
1 чайная ложка дижонская горчица
чайная ложка белого сахара
1 ущипнуть кайенский перец, или по вкусу
солить по вкусу
Салата из капусты:
1 (1 фунт) капуста, расквартированная и тонко нарезанная
2 свежих персиков, ямы и нарезанные
4 чайные ложки тонко нарезанные свежие лук, разделенные (необязательно)
Пошаговый рецепт
Сделайте заправку: взбейте майонез, рисовый уксус, азиатский соус чили, растительное масло, лимонный сок, дижон и сахар в миске до гладкого. Приправить кайенским перцем и солью.
Сделайте салат из капусты: поместите капусту в большую миску. Добавьте персики и 3 чайные ложки лука и слегка перемешайте до тех пор, пока они не объединены. Налейте заправку на вершину и перемешайте, пока не покрыт.
-
Накрыть салат из капусты с помощью полиэтиленовой пленки и охладить до тех пор, пока не появится ароматы, а капуста не станет слегка размягчена, около 30 минут. Отрегулируйте приправу, смешайте снова и посыпьте оставшимся 1 чайной луной перед подачей.
Примечания шеф -повара:
Персики фристоуна легче подготовить.
Для заправки все ингредиенты на вкус.
Пищевая ценность (на порцию)
| 108 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 108 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 118 мг | 5% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 31 мг | 154% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 98 мг | 2% |
Вам может понравиться
Быстрое, но простое и восхитительное гарнир. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 2 минуты Общее время: 7 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 (10 унций) мешки предварительно...
Эти вегетарианские черные бобы и бургеры квиноа вкусны! Ваши плотоядные друзья будут впечатлены. Мой любимый способ подавать их-на цельной пшеничной булочке с майонезом чеснока-лимона, свежими...
Лучше всего с овощами «Свежие из вашего сада». Сюст, освежающее и простое гарнир для тех пустых горячих лето! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 8 минут Общее время: 28 минут Порции: 12...
Этот салат сладкий и хрустящий. Брокколи, рассыпанный бекон, изюм и семена подсолнечника, с небольшим количеством лука, брошенного в заправке на основе майонеза. Вкусный! Время подготовки: 20 минут...
Моя мама делала эту пиццу; Она не готовила, так что ты знаешь, что это легко! И это вкусно! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...