Неаккуратный, близи. Обычно я делаю эти жареные говяжьи ползунки без муки, чтобы сгущать бульон в соус, чтобы вы могли абсолютно сделать это без муки и просто напрягать мясо, прежде чем надеть ползунки, а затем использовать соус, как au jus, чтобы окунуться Сторона, но я предпочитал их с мясистым соусом. Напомнил мне взрослый неряшливый Джо. Ды!
Ингредиенты
Фунт Тонко нарезанный туалетный жаркий говядина
1 (10,5 унции) может конденсированная говядина, неразбавленная
1 перцем халапеньо, нарезанный кубиками или больше по вкусу
1 Dash Worcestershire соус
соль и молотый черный перец по вкусу
чашка универсальной муки или по мере необходимости
12 гавайских булочек, сплит
6 ломтиков проволоновый сыр
6 ломтиков перец сыр Джек
2 столовые ложки прямой хрена или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C).
Грубо нарезать жареную говядину до рассылки.
Смешайте консом, халапеньо, вустерширский соус, соль и перец в кастрюле на среднем огне; довести до кипения. Добавьте жаркую говядину, уменьшите огонь до среднего уровня и варите на медленном огне до нагрева, от 1 до 2 минут. Добавить муку и постоянно перемешать, пока не загустеет в соус, от 3 до 5 минут. Снимите с огня.
Рулоны среза пополам, не отделяя рулоны друг от друга. Поместите нижние половины на противень и слой с ломтиками сыра проволоне. Мясовая смесь ложки на проволоне и накрыть кусочками сыра чеддер. Добавьте тонкий мазок хрена и поместите верхние рулоны сверху.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не расплавится, около 5 минут. Разрежьте ползунки, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 386 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 386 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 8г | 40% |
| Холестерин 67 мг | 22% |
| Натрий 720 мг | 31% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 150 мг | 12% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 124 мг | 3% |
Вам может понравиться
Барбекю -фрикадельки с изюминкой манго/ананаса. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты Фрикадельки: пищевой...
Это блюдо с низким содержанием углеводов вкусное и начинное, даже если вы не смотрите на свою талию! Острый и ароматный, это блюдо всегда наверняка понравится! Время подготовки: 20 минут Время...
Эта лазанья имеет белый соус из сливок из грибного супа, белого вина, крабового мяса и креветков. Замечательное блюдо, чтобы подавать гостей либо на обед, либо на обеде. Я подал это блюдо многим моим...
Эта версия Chicken Fettucine Alfredo осветляется заменой некоторых тяжелых сливок куриным бульоном. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 15 минут Общее...
Сердечное падение тушеное мясо с небольшим количеством семян подсолнечника и печенья пармезана, чтобы поставить сверху вместо пельмени. Я использую крышку из банки специи, чтобы вырезать их. Я обычно...