Этот испанский рис, вдохновленный рисовым рецептом, очень легко сделать и всегда приятный на толпе. Когда в последний раз у вас был испанский рис? Вы можете заменить паприку на порошок чили.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла
2 стакана сырого белого риса с длинным зерном
чашка нарезанного нарезанными кубиками перца халапеньо
чашка нарезанный зеленый лук
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 чайная ложка порошка чили или по вкусу
1 чайная ложка наземной тмин
чайная ложка соли
чайная ложка чипотле чили порошок или по вкусу
чайная ложка кайенского перец, или по вкусу (необязательно)
2 стакана куриного бульона
чашка томатного соуса
Пошаговый рецепт
Растопить масло в кастрюле на среднем огне. Размешайте рис, халапеньо, зеленый лук и чеснок вместе в растопленном масле, пока рис не будет полностью покрыт маслом. Добавить порошок чили, тмин, соль, чипотлевой порошок чили и кайенский перец; Готовьте и перемешайте до ароматного, около 1 минуты.
-
Размешайте куриный бульон и томатный соус в смеси риса. Доведите до кипения, покройте кастрюлю, уменьшите огонь до минимума и варите 20 минут. Выключите огонь и оставьте горшок на горелке на 8 минут. Снимите крышку и смахивайте рис вилкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 194 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 194 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 436 мг | 19% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 141 мг | 3% |
Вам может понравиться
Сладкий и пряный чатни, который очень привыкает. Так легко сделать, вы обнаружите, что добавляете это практически в любое блюдо! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2...
Зубеденный цуккини, зеленый лук и петрушка брошены с лимонным винегретом для сказочного летнего салата. Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 4 чашки Цуккини, Юлиенд (1/4 x 1/4 x 2-дюймовые...
Простая говядина, овощ, суп на основе тамаринда, который мы едим на рисе! Еда сама по себе! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Жареный чеснок, приготовленный в мгновенной горшке, может быть не таким золотисто -коричневым цветом, как чеснок, жареный в духовке, но вкус все еще замечательный! Добавьте немного в пюре с...
Яблочное соус дает этому яблочному соусу барбекю красивую толстую текстуру, которая хорошо покрывает мясо. Соус имеет сладкий вкус, который отлично подходит для курицы или свинины. Он также может...