Обед

Острый клубничный салат

20 минут
10 порций

Однажды друг сделал это для вечеринки, чтобы отпраздновать начало лета. Это круто, хрустящее и хрустящее - каким должен быть салат.

Время подготовки:
20 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
10
Выход:
10 порций

Ингредиенты

  • Чашка растительного масла

  • чашка белого сахара

  • 1 столовая ложка мака

  • 1 чайные ложки чесночного порошка

  • 1 чайная ложка горчичного порошка

  • чашка бальзамического уксуса

  • 1 чашки свежих нарезанных грибов

  • 8 стаканов смешанной салатной зелень

  • 1 чашки нарезанные орехи пекан

  • 4 чашки нарезанных свежей клубника

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте масло, сахар, маковые семена, чесночный порошок, сухую горчицу и уксус. Охладите до охлаждения.

  2. В салатной миске смешайте грибы и смешанную зелень; Добавить заправку и бросить. Посыпать клубникой и орехами ореха.

Пищевая ценность (на порцию)

341 Калории
29г Жиры
21 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 341
Дневная норма
Общий жир 29 г 37%
Насыщенный жир 3г 16%
Натрий 15 мг 1%
Общее углевод 21 г 8%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахар 16 г
Белок 3г
Витамин С 47 мг 234%
Кальций 62 мг 5%
Железное 2 мг 8%
Калий 359 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Идеальный бисквит лобстера

Это декадентская бисквика о лобстере, которое на удивление легко подготовить. Ваши гости будут впечатлены и чувствовать себя побалованными. Я подаю это с салатом и горячим французским хлебом с...

Хрустящий салат из капусты рамэн

Подавайте этот китайский салат из капусты с любимыми китайскими блюдами! Кунжутное масло и рисовый уксус являются обязательными для китайского вкуса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...

Тахинилесс хумус

Тахини стоит 15 долларов за банку, но мы любим хумус, поэтому я часто делаю это без тахини. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 (15 унций) банки...

Кексы с пахтой-овеймел-риазином

Этот вкус с низким содержанием сахара от моего друга Ли в Вермонте. Начните приготовление кекса за ночь, прежде чем планировать их испечь. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут...

Жареная арахисовое масло и сэндвич с желе

Это арахисовое масло и желе с поворотом. Дети будут вам благодарны! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 1 Урожай: 1 бутерброд Ингредиенты 2 чайные...