Обед

Сложный салат помидоров и буррата

15 минут
1 порция

Все, что вам нужно знать об этом салате помидоров и буррата, это то, что Буррата означает, что намазано. Сравнение моцареллы и бурраты немного несправедливо, так как Буррата значительно богаче и кремнее. Это не похоже на сравнение яблок и апельсинов - это больше похоже на яблоки и супермодели.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
1

Ингредиенты

  • 1 помидор с разжиженным виноградой, сетка и разрезание на 1/2-дюймовые срезы

  • Flaked Sea Salt и свежемолотый черный перец по вкусу

  • чашка буррата сыр, или больше по вкусу

  • 1 столовая ложка разорванных свежих листьев базилика или по вкусу

  • 1 столовая ложка оливкового масла вне виржанья

Пошаговый рецепт

  1. Поместите помидор на тарелку и приправьте морской солью и черным перцем. Распределите сыр Буррата на помидор, сверху порванными листьями базилика и сбрызнуть оливковым маслом. Повторите процесс наслоения с оставшимися ингредиентами, заканчивая с помощью томатного ломтика.

Примечания шеф -повара:

Вы можете заменить сыр моцареллы на сыр Буррата, и при желании можно сбрызнить бальзамический уксус между слоями.

Пищевая ценность (на порцию)

329 Калории
27г Жиры
Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции на рецепт 1
Калории 329
Дневная норма
Общий жир 27 г 35%
Насыщенный жир 11г 55%
Холестерин 45 мг 15%
Натрий 486 мг 21%
Общее углеводы 6г 2%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 4г
Белок 10г
Витамин С 19 мг 97%
Кальций 20 мг 2%
Железо 4 мг 24%
Калий 361 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Служба и защелка гороха

Делать диету с питанием для пищи. Этот салат - вкусное угощение, которое я могу съесть !! Взвались свежую местную клубнику и домашнюю сахарную горох-горох некоторых друзей и попытались воссоздать...

Фантастический фруктовый салат Anns

Это фруктовый салат, который делает моя свекровь, и он просто замечательный и, вероятно, лучшее, что я когда-либо имел. Если вам не нравится особый фрукт, просто замените его тем, что вам нравится...

Lunch Box Hot Hot Dogs

Когда детям нужен перерыв в бутербродах, почему бы не отправить их с горячим хот -догом, чтобы согреть его живот, прежде чем играть? Этот рецепт объясняет, как держать хот -доги в тепле. Время...

Данас Тако салат

Это мой ориентирован на здоровье рецепта моей тети Линды. Чечевица добавляет клетчатку и белок без жира и без ущерба для вкуса! Для дополнительной текстуры посыпьте несколько измельченных кукурузных...

Сладкий и острый тайский салат из огурца

Этот салат - освежающая сторона острой тайской еды. Я предпочитаю его без горячего перца или арахиса, так как его основная цель для меня - освежение. Это особенно быстро, если вы можете нарезать...