Это простой, вкусная и красочная вариация классического салата амброзии. Мой сын любит это; Он продолжает спрашивать меня, когда я собираюсь сделать еще немного этой «запеканки зефира»!
Ингредиенты
1 (32 унция) контейнер йогурт
2 (16 унций) пакеты мини -зефиры
1 (16 унций) упаковка замороженная клубника, оттаивая и истощенная
2 (15 унций) банки с мандаринскими апельсинами, дренированными
Пошаговый рецепт
Размешайте йогурт и зефир в большой миске. Аккуратно сложите в клубнику и апельсины мандарина. Коснитесь в чашу для порции и поставьте по крайней мере за 30 минут до подачи.
Примечание повара:
Вы можете использовать ванильный йогурт вместо простых, если вы предпочитаете.
Пищевая ценность (на порцию)
| 170 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 170 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрий 75 мг | 3% |
| Общий углевод 37 г | 13% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 12 мг | 62% |
| Кальций 73 мг | 6% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 135 мг | 3% |
Вам может понравиться
Шербет? Шоколад? Звучит странно, но вкусно. Это что -то действительно роскошное для любителей шоколада. Подавать украшены мятой, оранжевыми полосками кожуры или клубникой. Время подготовки: 5 минут...
Я искал безглютеновое печенье без сахара, которое не было на вкус как хоккейные шайбы и не смог найти. Итак, я сделал свой собственный. Банан и яблочное пюре делают эти печенья очень влажными и...
Жевательное, сладкое, чудесное угощение от моей свекровь. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 9 Урожай: 9 порций Ингредиенты 1 стакан универсальной...
Этот влажный, легкий миндальный кофейный торт «ягод» восхитителен как десерт или на завтрак. Ваш дом будет пахнуть просто чудесным, пока он выпекает и охлаждает. Рецепт удваивается хорошо. Время...
Вкусный десерт, который хорош, чтобы перекусить, как вы делаете печенье. Это как аэрированный сахар, который охлаждается и покрыт любым шоколадом, который вы предпочитаете. Время подготовки: 5 минут...