Сладкая и пряная полоса бекона, которую можно сделать в духовке или на вершине плиты. Они настолько хороши, что оставят вас желать большего.
Ингредиенты
чашка универсальной муки
чашка коричневого сахара
1 чайная ложка грузоподъемного черного перца
1 фунт толщиной бекон
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Поместите муку, сахар и перец в запечатанный пластиковый пакет и встряхните, чтобы смешать. Встряхните бекон с мукой смесью несколько полос за раз, чтобы покрыть. Поместите покрытый бекон на противень или бройлер.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут или до тех пор, пока бекон не будет приготовлен до желаемого доновости.
Пищевая ценность (на порцию)
| 244 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 244 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 13% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 28 мг | 9% |
| Натрий 582 мг | 25% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 18 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 181 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это восхитительный, здоровый, сытный рецепт завтрака. Если вы не веганские, вы можете добавить жареные яйца в свой тост для вкусной вегетарианской еды. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10...
Быстрый и легкий завтрак, напоминающий знаменитую версию быстрого питания. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты...
Настоящий удар в доме во время завтрака. Эти вафли пахнут и на вкус как яблочный пирог. Подавать с настоящим кленовым сиропом или даже ванильным мороженым! Время подготовки: 10 минут Время...
Я не мог поверить, что все небесные вкусы и текстуры в этом блюде, когда я впервые попробовал это. Это требует немного работы, но определенно стоит усилий! Время подготовки: 1 час Время...
Какао -порошок дает ему Zing! Подавать горячее, с маслом и сиропом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 5 Урожай: 5 порций Ингредиенты 1 чашки...