Вкусный тыквенный пирог без сахара. Если яйца не являются частью вашей диеты, заменить 1/2 стакана замены яиц на 2 яйца.
Ингредиенты
1 (15 унций) может
2 яйца
Кубок искусственного подсластителя
чайная ложка соли
2 чайные ложки тыквенного пирога
1 чашки воды
чашка сухого молока порошок
чайная ложка свежес тертый мускатный орех
1 (9 дюймов) тесто для 9 -дюймового пирога с одной корочкой
Пошаговый рецепт
Смешайте тыквенное пюре, яйца, заменитель сахара, соль, специи из тыквенного пирога, воду и мгновенное молоко; Смешайте до гладкого и сливочного. Вылейте начинку в непереной раковину. Проблкните мускатный орех из -за начинки.
Выпекать при 425 градусах по Фаренгейту (220 градусов) в течение 13-15 минут. Уменьшите огонь до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C) и продолжайте готовить еще 40-45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 217 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 217 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 12% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 379 мг | 16% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 121 мг | 9% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 280 мг | 6% |
Вам может понравиться
Эти вкусные брауни позволяют вам наслаждаться популярным угощением костров на вершине пирожного. Я считаю себя поваром для гурманов и первоначально думал, что это просто понравится детям, но все они...
Я часто развлекаю. Мои гости всегда ожидают, что я создам что -то новое, настоящий шоу -стоппер! Вот мое последнее творение. Украсьте взбитыми сливками непосредственно перед подачей. Время...
Любимое летнее угощение, интерпретируемое в кексе! Расслоивая отчетливые ароматы с распылением банановых спленок (шоколад, клубника и ваниль) над основой бананового торта, каждый укус может быть...
Я делал этот торт много раз - это один из моих любимых! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 2 часа Порции: 16 Урожай: 1...
Вкус бара Nanaimo в чизкейке! Не могу стать лучше, чем это. Сделайте в железной кастрюле, чтобы подавать большую толпу. Результат тоньше, но все же такой же вкусный. (Вам нужно будет настроить время...