Этот свежий, простой красный соус-итальянский продукт и аппетитный восторг.
Ингредиенты
2 больших помидоров
2 столовые ложки оливкового масла
2 гвоздика чеснока, измельченный
чайная ложка соли
4 большие листья базилика, нарезанные
Пошаговый рецепт
Доведите горшок с водой до кипения. Готовьте помидоры в кипящей воде, пока кожи не начнут расколоться, около 1 минуты. Немедленно удалите помидоры и погрузитесь в ледяную воду на несколько минут, чтобы остановить процесс приготовления. Удалить помидоры из ледяной воды; Удалите и сбросьте томатные шкуры. Разрежьте помидоры в куски. Смешайте помидоры в кухонном комбайне до однородного состояния.
Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне; Приготовьте чеснок в масле до ароматного, стараясь не коричневым, от 1 до 2 минут. Добавить смешанные помидоры и соль; Доведите смесь до кипения и варите, пока соус не загустеет, от 10 до 15 минут. Снимите соус с огня и добавьте базилик. Позвольте соусу сидеть на несколько минут, чтобы вкусовой вкус базилика смешивался в соус.
Пищевая ценность (на порцию)
| 157 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 157 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Натрий 591 мг | 26% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 24 мг | 122% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 448 мг | 10% |
Вам может понравиться
Лучшая вещь в этом борште (кроме его восхитительного вкуса) - это то, что он может готовить весь день в медленной плите и ждать вас, когда вы придете домой ночью. Один из окончательных зимних блюд...
Каждый, у кого это любит это! Это удивительно просто и быстро. Чеснок, розмарин и белое вино аромат свинины. Аромат замечательный. Попробуйте приготовять на пару свежей брокколи, затем жарить его в...
Это очень легкий сырный соус, который заставляет мою семью есть овощи. Если вы всегда задавались вопросом, как приготовить растопленный сыр, это рецепт, который вы искали. Сыр Longhorn растоплен и в...
Это удобный соус, чтобы держать в холодильнике для азиатских блюд. Храните в холодильнике до 3 недель. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 16 Урожай: 1 кварта Ингредиенты 2...
Быстрое и вкусное блюдо, которое здорово, и семьей понравится. Сырье, лимони, хрустящий! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 5 Ингредиенты 1 стакан...