Я использую этот разброс на томатной основе вместо желе на тосте и рогаликах. Мой фаворит распространяет его на бубликах томатного базилия. Я обычно кладу 1/2 спреда в холодильник и замерзаю оставшуюся часть для последующего использования.
Ингредиенты
2 (6 унций) банки томатная паста
2 столовые ложки нарезанного свежего базилика
чашка оливкового масла
1 чайная ложка измельченного чеснока
чашка высушенные на солнце помидоры, упакованные в масле, дренированные
чайная ложка соли
1 чайная ложка белого сахара
1 чайная ложка чесночной соли
Пошаговый рецепт
В блендере или кухонном комбайне смешайте томатную пасту, базилик, оливковое масло, чеснок, высушенные на солнце, соль, белый сахар и чесночную соль. Смешайте с консистенцией распространенной пасты. Охладите в холодильнике до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 60 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 60 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 368 мг | 16% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 10 мг | 50% |
| Кальций 11 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 299 мг | 6% |
Вам может понравиться
Моя семья делала это годами, и это мое любимое блюдо! Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2 чашки макарони 2 (5 унций) банки с банками, дренированным 1 лук, нарезанный 1 зеленый сладкий перец...
Легкий старомодный салат из огурца, который быстро готовится в качестве гарнира к любой еде. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Этот шпинат и салат из Blackberry - отличный бранч -салат, который очень легко сбрасывать. Это прекрасно на вкус без заправки, но некоторые люди любят заправку с беконом или хороший бальзамический...
Я сделал бесчисленные пережитки, и моя самая большая проблема заключалась в том, что, хотя в целом это полезное блюдо, количество калорий от жира было довольно высоким. Итак, на кухню с миссией! Вот...
Светлый и свежий, легко сделать куриные гироскопы. Вы можете добавить нарезанные кубиками помидоры, нарезанные огурцы, красный лук и даже авокадо в качестве гарнира. Время подготовки: 40 минут Время...