Снеки

Персик сладкого картофеля

45 минут
6 порций

Персики и сладкий картофель так хорошо дополняют друг друга в этом испеченном блюде. Эта сладкая и вкусная запеканка идеально подходит для праздников и может быть одет в зефир или персиковые консервы.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
35 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
6
Выход:
1 2-х квартальная запеканка

Ингредиенты

  • 1 (40 унций) Can Can Bruce's Yams вырезал сладкий картофель в сироп

  • 1 (16 унций) может нарезать нарезанные персики (не добавлено сахар), дренированный, сок зарезервированный

  • чайная ложка молотого имбиря

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка перца

  • чашка нарезанных орехов ореха

  • чашка коричневого сахара

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Поместите сладкий картофель в большую миску и нарежьте на немного меньшие кусочки. Резерв от 4 до 5 ломтиков персика для гарнира; Добавьте оставшиеся ломтики персика в картофель в миске. Добавьте 1/2 стакана зарезервированного персикового сока, имбиря, соли и перца; Смешайте до тех пор, пока хорошо смешано. Перевести смесь в 2-квартовое выпечка.

  3. В небольшой миске перемешайте пекан и коричневый сахар. Посыпьте верхнюю часть запеканки и расположите зарезервированные кусочки персика в линии вниз по центру.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока запеканка не станет горячей и игристой, от 35 до 40 минут

Советы

Вы можете добавить 2 столовые ложки измельченных засахаренных (кристаллизованных) имбиря в смесь коричневого сахара-пекана при желании.

Пищевая ценность (на порцию)

354 Калории
Жиры
76 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 354
Дневная норма
Общий жир 5 г 6%
Насыщенный жир 0г 2%
Натрий 269 мг 12%
Общее углевод 76 г 27%
Диетическое волокно 6г 20%
Всего сахара 17 г
Белок 1г
Витамин С 3 мг 14%
Кальций 18 мг 1%
Железный 1 мг 3%
Калий 139 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Шарики с арахисовым маслом

Моя мама сделала эти шары с арахисовым маслом попкорна в каждом Хэллоуине, когда я был ребенком, и все еще было нормально раздавать домашние угощения. Теперь я делаю это как влажную и жевательную...

Quaker йогурт овся

Йогурт Pops получает выгоду от добавленного овса, чтобы добавить здоровый и наполненный импульс к этим замороженным угощениям в рамках полного завтрака. Время подготовки: 15 минут Дополнительное...

Лимони маринованные грибы

Это отличные закуски и закуски. Используйте на подносе антипасто, на брускетте с козьим сыром или просто из банки. Пойдите здесь на различные грибы. Они держат в течение около 2 месяцев в...

Диланс лосось

Этот лосось, выпеченный в духовке,-это простая закуска с большим вкусом, и его легко сделать для вечеринки или семьи. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 часов Дополнительное время: 45...

Janines лучший банановый хлеб

Каждый раз, когда есть вечеринка или любой тип собраний, меня просят принести буханку моего домашнего бананового хлеба. Это всегда первое, и я всегда записываю рецепт для друзей. Это просто, быстро и...