Восхитительный, простой десерт, вдохновленный тайской кухней. Освежающий и ароматный, это семейный фаворит! Отлично после куриного блюда карри.
![](/img/10580/14342-7e92002fe80d4e35acb9a00d8fcd6e81.jpg)
Ингредиенты
1 чашки сыгранного короткого белого риса
2 стакана воды
чашка белого сахара, или по вкусу
2 манго, очищенные и нарезанные
чашка крема кокоса (необязательно)
Пошаговый рецепт
Смешайте рис и воду в кастрюле. Доведите до кипения, затем накройте и уменьшите огонь до минимума. Варите на медленном огне в течение 15-20 минут, пока вода не поглощена.
Смешайте желаемое количество сахара в горячий рис. Порция риса в 4 миски. Вершине с ломтиками манго и налейте немного сливок кокоса поверх каждой миски.
Пищевая ценность (на порцию)
588 | Калории |
6г | Жиры |
130 г | Углеводы |
6г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 588 | |
Дневная норма | |
Общий жир 6 г | 7% |
Насыщенный жир 5г | 24% |
Натрий 17 мг | 1% |
Общее углевод 130 г | 47% |
Диетическое волокно 4г | 14% |
Всего сахара 69 г | |
Белок 6г | |
Витамин С 29 мг | 144% |
Кальций 18 мг | 1% |
Железный 3 мг | 18% |
Калий 251 мг | 5% |
Вам может понравиться
![Паука кексы Паука кексы](/img/15923/22684_Spider-Cupcakes_AMMYCHALOWYCH_4562418_original-1x1-1-68abe8aad7a44dffb1683202c51d0f51.jpg)
Это огромный удар с детьми! Время подготовки: 1 час Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 24 Урожай: 24 кекса Ингредиенты 1 (18,25 унции) Пакет шоколадной пирог 1 фунт...
![Перечная безе Перечная безе](/img/9845/56547-peppermint-meringues-Amy-1x1-1-c4a06c79afe649c2b43e1b8253d23f6a.jpg)
Это очень хорошие, легкие и воздушные. Цвета отлично подходят для праздников. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Дополнительное время: 3 часа 10 минут Общее время: 5 часов...
![Овсянка шоколадный кокосовой кокос жеватель Овсянка шоколадный кокосовой кокос жеватель](/img/9880/4943704-440d093c8473498fb00fd2bb1a0ca8b9.jpg)
Жевательное кокосовое печенье овсянки с шоколадной чипсы, измельченный кокосовый орех и нарезанные орехи. Они также хороши с или без орехов и кокоса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
![Шоколадное карамельное ореховое пирог Шоколадное карамельное ореховое пирог](/img/22389/4706-b00f6be0b5d14557878d36fd8a2e89b1.jpg)
Это очень богатое, но очень хорошо. Это всегда один из первых пирогов, чтобы выполнять функции! Порции: 8 Урожай: 1 пирог Ингредиенты 1 чашки Graham Cracker Crumbs 1 столовая ложка белого сахара 6...
![Жареное мороженое Жареное мороженое](/img/4323/20988-fried-ice-cream-4c76452129354b28991204440d1d1dfb.jpg)
Это жареное мороженое хрустящее снаружи, гладкое и сливочное внутри. Подавать с взбитыми сливками, медом и вишней. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 4...