Этот салат тако с западной заправкой является любимым на всех собраниях. Это было передано в нашей семье в течение трех поколений. Один друг семьи приходит на наши собрания специально для этого блюда. Это легко приготовить и очень вкусно.
Ингредиенты
1 фунт худой говяжий фарш
1 (1,25 унция) Пакет тако приправа
1 голова айсберга салата - промыта, высушенной и измельченной
1 лук, нарезанный
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
3 стакана измельченная смесь сыра Чеддар-монтерей Джек
2 помидоры, нарезанные
4 унции измельченные чипсы тортильи
чашка французской заправки или по мере необходимости
Пошаговый рецепт
Поместите говяжий фарш в большую глубокую сковороду. Готовьте и перемешайте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Слейте и выбросьте смазку. Добавьте тако приправу и подготовьте в соответствии с указаниями упаковки. Отложите, чтобы охладить.
Смешайте охлажденную говяжье, салат, лук, сладкий перец, сыр, помидоры и чипсы из тортильи в большой миске. Добавить достаточно заправки, чтобы покрыть; Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник от 8 часов до ночи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 467 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 467 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 15 г | 73% |
| Холестерин 85 мг | 28% |
| Натрий 859 мг | 37% |
| Общий углевод 23г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 22 мг | 112% |
| Кальций 57 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 448 мг | 10% |
Вам может понравиться
У моего морковного салата есть немного поворота ... кокосовый орех! Надеюсь, вам понравится так же, как и мои друзья и жених. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Я всегда ищу способы добавить травы из моего маленького сада в мою еду. Я был так рад обнаружить, что лаванда и мята хорошо сочетаются в этом миксе. Приятного аппетита! Время подготовки: 15 минут...
Я устал от тех же старых, тех же старых дел с оставшимся жаркой из свинины, поэтому попробовал это однажды ночью на ужин. Теперь мы зацепим их! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15...
Этот салат из маринованных зеленых бобов - прекрасное летнее блюдо. Позвольте ароматам мариновать вместе в течение ночи для еще лучших результатов. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10...
Вкусное угощение! Здоровый десертный альтернатива! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 45 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...