Это традиционный рецепт с ананасом, зефиром, яблоками, арахисом и взбитой топпингом.
![](/img/23795/899743-0eb6682abdef40c9bc97a84261cfc308.jpg)
Ингредиенты
1 (15 унций) может измельченный ананас, дренирован
4 чашки миниатюрных зефиров
чашка белого сахара
1 столовая ложка универсальной муки
1 яйцо, избитое
1 столовые ложки белого винного уксуса
3 чашки нарезанных нарезанными кубиками яблока без пилинга
1 чашка нарезанного испанского арахиса
1 (8 унций) контейнер замороженные взбитые нагрузки, оттаивая
Пошаговый рецепт
Смешайте ананас и зефир; Отложить в сторону.
В кастрюле смешайте зарезервированный ананасовый сироп, сахар, муку, яйцо и уксус. Хорошо перемешайте и варите на среднем огне до слегка загустеть. Отложите, чтобы охладить.
Добавьте взбитую начинку, ананасовую смесь, яблоки и 3/4 стакана арахиса. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник до охлаждения. Посыпать верхней частью арахисом на 1/4 стакана.
Пищевая ценность (на порцию)
445 | Калории |
19г | Жиры |
66 г | Углеводы |
8г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 7 | |
Калории 445 | |
Дневная норма | |
Общий жир 19 г | 25% |
Насыщенный жир 9г | 44% |
Холестерин 27 мг | 9% |
Натрий 47 мг | 2% |
Общее углевод 66 г | 24% |
Диетическое волокно 4г | 14% |
Всего сахара 52 г | |
Белок 8г | |
Витамин С 8 мг | 41% |
Кальций 41 мг | 3% |
Железный 1 мг | 8% |
Калий 304 мг | 6% |
Вам может понравиться
![Мороженое конусные кексы Мороженое конусные кексы](/img/36139/4471737-f1a0ad7f0c32408aafb516d3a44b84df.jpg)
Эти милые кексы веселые для всех! Сделайте их на вечеринки или в других случаях, когда вы просто хотите легкий кекс! Вершина с желаемой глазурью или просто ешьте просто! Время подготовки: 15 минут...
![Пеканхис Пеканхис](/img/1121/932095-d2c12769ead64eec9d959a9167dc18e2.jpg)
Эти классические печенья пекан -полумесяца нежны и сладкие и заслуживают места на вашем праздничном подносе печенья. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут...
![Знаменитый морковный торт SAMS Знаменитый морковный торт SAMS](/img/16361/2228327_original-d815b922303f4e6d8deedce9b1d4366c.jpg)
Это знаменитый рецепт Carrot Cake Sam's (мой дедушка. Все, кто знал его, знают о его знаменитом морковном торте. У него всегда было бы доступно для всех, кто этого хотел. Мы будем скучать по...
![Вареный фруктовый торт Вареный фруктовый торт](/img/21384/2951105-112a4fcf12a94a23ba3fb1e71a0c4d40.jpg)
Это рецепт Северной Ирландии, данный мне моей мамой много лет назад !! Этот торт всегда намного вкуснее на следующий день! Наслаждаться! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 30...
![Груша и кисенная вишня хрустящая Груша и кисенная вишня хрустящая](/img/36601/1361956-9610e47a5ed7432fb9c9022d9e0662ee.jpg)
Эта груша и вишня - вкусная смесь сладкого и терпкого. Это простой десерт для компании. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...