Эти низкоуглеводные и безглютеновые печенья с кокосовым маслом можно запекать или оставить непереной. Если выпечка, этот рецепт создает четкое печенье. Отрегулируйте температуру и время по своему вкусу.
Ингредиенты
2 чашки несладкого измельченного кокоса
1 стакан миндальной муки
чашка кленового сиропа
3 столовые ложки расплавленного кокосового масла
чайная ложка ванильного экстракта
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Строка 2 выпечка с пергаментной бумагой.
Размешайте кокосовый орех, миндальную муку, кленовый сироп, кокосовое масло, ванильный экстракт и соль в миске, пока не смешано.
Погрузитесь в тесто для печенья в насыпках размером с столь ложки на подготовленные выпечки. Накрыть и охладить или заморозить до использования.
Если выпекать печенье, предварительно разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Перенесите файлы cookie на 2 не смазанных листа печенья.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится, от 5 до 10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 110 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 110 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Натрий 15 мг | 1% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 5 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 51 мг | 1% |
Вам может понравиться
Любимая моя итальянская бабушка. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 1 час Порции: 24 Урожай: 2 дюжины печенья Ингредиенты 1 чашка...
Самый простой, самый вкусный способ превратить свежую мяту в мороженое! Этот рецепт без приготовления сохраняет интенсивность сырой мяты. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 4 часа 20...
Банановый пудинг - это воплощение комфортной еды, когда дело доходит до десертов. Эта южная классика легко сделать с нуля, используя в основном основные продукты кладовой. Благодаря идеальному...
Белые кексы с шоколадным яйцом в центре, толстая, красочная глазурь и покрытый шоколадным мини -яйцом !!! Отличное Пасхальное угощение !! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут...
Этот вкусный рецепт сапожника был в моей семье (и, вероятно, в большинстве южных семей) целую вечность. Я добавил и забрал несколько вещей на протяжении многих лет, но мне это нравится, как я это...