Удивительно острый картофельный салат. Идеально с гамбургерами или другими жареными продуктами.
Ингредиенты
1 фунт красный картофель, нарезанный кубиками
чашка без жира йогурт
чашка света майонез
4 вкрутую яйца, нарезанные кубиками
2 столовые ложки сладкого марина
2 чайные ложки сухой приправы песто
1 чайная ложка паприка
соль сельдерея, или по вкусу
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите картофель в большую кастрюлю и накройте соленой водой; довести до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите до готовности, около 15 минут. Слейте и охлаждаете.
Смешайте йогурт, майонез, яйца, рассол, приправа песто, паприку, соль сельдерея и черный перец в миске; Добавьте картофель и хорошо перемешайте. Охладите салат в холодильнике в течение 1 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
328 | Калории |
16г | Жиры |
36г | Углеводы |
12г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 328 | |
Дневная норма | |
Общий жир 16 г | 20% |
Насыщенный жир 3г | 17% |
Холестерин 223 мг | 74% |
Натрий 516 мг | 22% |
Общее углевод 36 г | 13% |
Диетическое волокно 3г | 12% |
Всего сахар 8 г | |
Белок 12г | |
Витамин С 16 мг | 78% |
Кальций 109 мг | 8% |
Железное 2 мг | 13% |
Калий 947 мг | 20% |
Вам может понравиться
Хрустящий и хрустящий салат, который дополняет любой летний пикник или барбекю. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты...
Легкий вкусный салат, идеально подходящий для любого сезона, с ягодами, орехами и зелеными. Для блюда добавить курицу, нарезанные кубиками яблоки и нарезанный кубиками зеленый лук! Время подготовки...
Это обновление старого фаворита с пути на север. Этот богатый и сливочный суп чрезвычайно приятный и совершенно вегетарианский. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время...
Вкусные гамбургеры, которые очень просты и быстро подготовлены и могут быть увенчаны практически любым видом сыра. Работает очень волен с помощью гриля Foreman. Также хорошо работает, если вы хотите...