Tempura Batter

10 минут
6 порций

Сделайте собственное тесто Tempura. Легкие и восхитительные результаты каждый раз. Использование яичных белков приводит только к свету готового продукта.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 2 яичные белки

  • 1 стакан универсальной муки

  • чашка холодной воды

Пошаговый рецепт

  1. Соберите все ингредиенты.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Взбить яичные белки в миске до пенистых.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Сложите муку и холодную воду в яичные белки, пока жидкое тесто не будет просто смешано.

    Dotdash Meredith Food Studios

Использовать:

Покройте овощи или мясо кукурузным крахмалом, затем погрузитесь в жидкое тесто и жарить в горячем масле до светло -золотисто -коричневого цвета и хрустящего.

Пищевая ценность (на порцию)

81 Калории
0 г Жиры
16г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 81
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Натрий 20 мг 1%
Общий углевод 16 г 6%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахара 0 г
Белок 3г
Кальций 5 мг 0%
Железный 1 мг 6%
Калий 41 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Харисса Паста

Пасту харисса легко сделать с оливковым маслом, жареным красным перцем чили, чесноком, тмином и кориандром для пряной, насыщенной ароматной приправа. Многие рецепты включают уксус для сохранения, но...

Whole30 Easy Balsamic винегрет

Это отлично подходит для создания небольшого количества отличной заправки для любой зелени для салатов, но зелень Mesclun, кажется, идет с этим действительно хорошо. Время подготовки: 10 минут Общее...

Медленно приготовленный чесночный конфи

«Confit» - это пища, которая сохранилась в жире, и когда этот метод применяется к зубчикам чеснока, вкус становится концентрированным, он выявляет естественную сладость и приручает сильный укус...

Соус для спагетти

Этот легкий соус для спагетти - быстрый рецепт томатного соуса. Я только что дал контур для соуса, но вы можете добавить в него любые овощи. Мне особенно нравится это с грибами и перцем. Время...

Домашний сыр фета

Если вы любите готовить домашний сыр, попробуйте руку на FETA. Результаты стоят усилий. Используйте козьи или коровье молоко, или даже смесь обоих. Чтобы подать, выньте из рассола и позвольте сыру...