Азиатская свинина намного лучше сделана из домашнего соуса терияки, а не с бутылками. Он идеально подходит для бутербродов, над рисом, в обертке, кесадильях, буррито, тако и т. Д. Также идеально подходит для закусок или закусок игрового дня.
![](/img/32762/8578737-2d7e452954374d819c02b668afd1bca6.jpg)
Ингредиенты
Соус Терияки:
чашка с уменьшенным соевым соусом
Чашка куриного бульона
чашка ананасового сока
3 столовые ложки коричневого сахара
3 столовые ложки сухого хереса
1 столовая ложка меда
2 чайные ложки измельченного чеснока
1 чайная ложка кунжутного масла
1 чайная ложка рубка свежего имбиря
чайная ложка красного перца хлопья, или больше по вкусу
чашка холодной воды
3 чайные ложки кукурузного крахмала
Свинина:
2 фунта свиного плеча жаркое
1 чайная ложка кунжута
Пошаговый рецепт
Смешайте соевый соус, куриный бульон, ананасовый сок, коричневый сахар, херес, мед, чеснок, кунжутное масло, имбирь и хлопья красного перца в кастрюле на среднем огне. Взбейте холодную воду и кукурузную крахмал в маленькой миске, пока не получите тонкую суспензию, и добавьте в кастрюлю, помешивая, чтобы включить.
Доведите соус до кипения. Уменьшите огонь и варите, чтобы слегка загустеть, время от времени помешивая, 3-4 минуты. Удалите соус терияки с огня.
Поместите жаркое на свинине в медленную плиту и налейте соус терияки сверху. Готовьте на низком уровне до тех пор, пока свинина не станет мягкой и развалится, когда ее тянут вилкой, от 6 до 8 часов.
Снимите свинину из плиты и оставьте в течение 5 минут перед измельчением 2 вилками.
Верните измельченное мясо в кастрюлю, смешайте с соусом и дайте ему нагреться в течение 5 минут. Посыпать семенами кунжута и подавать.
Примечание повара:
Если вы заранее делаете соус терияки, храните в холодильнике.
Время приготовления будет зависеть от размера жаркого свинины.
Пищевая ценность (на порцию)
259 | Калории |
9г | Жиры |
17г | Углеводы |
26 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 259 | |
Дневная норма | |
Общий жир 9г | 12% |
Насыщенный жир 3г | 15% |
Холестерин 71 мг | 24% |
Натрий 1208 мг | 53% |
Общий углевод 17 г | 6% |
Диетическое волокно 0g | 1% |
Всего сахар 11 г | |
Белок 26г | |
Витамин С 2 мг | 9% |
Кальций 38 мг | 3% |
Железное 2 мг | 10% |
Калий 409 мг | 9% |
Вам может понравиться
![Пюре из сладкого картофеля с карри Пюре из сладкого картофеля с карри](/img/44874/8948408-5b1c84a1a20d4446b81a7be755cfd0f3.jpg)
Сладкий картофель приправлен! Этот картофельный пюре абсолютно замечательный с добавленным имбирем, жареным чесноком, карамелизированным луком, кокосовым маслом, а также с помощью куркумы и карри...
![Быстро запеченная куриная пармезан Быстро запеченная куриная пармезан](/img/8256/239507-quick-baked-chicken-parmesan-DDMFS-4x3-1811756bffbb4b02a9a6efbefde02423.jpg)
Этот испеченная куриная пармезан представляет собой более легкую версию традиционного куриного пармезана, когда я пропускаю сковороду в масле и вместо этого выпекаю куриные грудки в панировке в...
![Соберите картофельный суп Соберите картофельный суп](/img/39744/4461584-3af1d51e055945498fb564a9c787b858.jpg)
Сердечный картофельный овощный суп с капустой. Отличное время урожая разминка. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты...
![Барбекю Чак Жарен Барбекю Чак Жарен](/img/19859/168649-e28325f561784c3f8832346e4de905a5.jpg)
Это дешевый, но очень вкусный жареный ужин. Готовьте это на блюдке. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа Дополнительное время: 6 часов Общее время: 8 часов 15 минут Порции: 6...
![Папа Ks молоко вареное кукурузу в початках Папа Ks молоко вареное кукурузу в початках](/img/36582/1036447-6aa3aa22ca884bf8a1f9e3a4d9b6263d.jpg)
Абсолютно сладкая и нежная кукуруза в початках! Подавать с солью, черным перцем и маслом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...